Lactobacillus rhamnosus é um tipo de bactéria encontrada naturalmente no trato digestivo humano. Geralmente é considerada uma bactéria “boa”, o que significa que ajuda a evitar que mais bactérias prejudiciais cresçam fora de controle. Bactérias boas costumam ser chamadas de probióticos e geralmente ajudam na digestão.
Existem vários tipos de flora natural no sistema digestivo de humanos saudáveis. Alguns são considerados potencialmente prejudiciais, enquanto outros, como o lactobacillus rhamnosus, são considerados benéficos. Essas bactérias benéficas ajudam o corpo a digerir os alimentos, portanto, ter um alto nível dessas bactérias saudáveis é importante para manter o cólon livre de resíduos compactados. Quando os níveis ficam muito baixos, as bactérias “más” podem crescer demais e causar distúrbios intestinais.
As maneiras pelas quais os lactobacilos ajudam a manter as bactérias prejudiciais sob controle geralmente envolvem o processo pelo qual eles liberam certos produtos químicos no corpo. Eles são conhecidos por liberar ácidos, anti-surfactantes e peróxido de hidrogênio como subprodutos. Essas substâncias inibem o crescimento e a adesão de outras bactérias, que geralmente se desenvolvem em um ambiente mais alcalino.
A fim de aumentar a quantidade de lactobacillus rhamnosus, existem vários tipos de pílulas probióticas que podem ser adquiridas ao balcão. Eles contêm culturas vivas de bactérias que são administradas por via oral no trato digestivo. Lactobacillus também foi encontrado para habitar os tratos urinário e reprodutivo, e tomar suplementos também pode ajudar a evitar a ocorrência de infecções desses sistemas. Comer iogurte e outros alimentos que contenham culturas vivas também é benéfico para manter um equilíbrio saudável.
O uso de lactobacillus rhamnosus demonstrou aliviar ou prevenir uma série de problemas de saúde, incluindo prisão de ventre e outros distúrbios estomacais, infecções do trato urinário, vaginose bacteriana e infecções vaginais por fungos. Também pode ser usado para ajudar pessoas com problemas digestivos crônicos em correlação com medicamentos e outros probióticos. O uso de probióticos para tratar ou prevenir quaisquer problemas de saúde deve ser supervisionado por um profissional de saúde.
Muito raramente o lactobacillus rhamnosus demonstrou ser patogénico. Isso só acontece em certas circunstâncias. Os tratamentos para infecções por esse tipo de bactéria geralmente incluem antibióticos. Como regra geral, os antibióticos só devem ser usados quando absolutamente necessários, pois não diferenciam bactérias boas de bactérias ruins. O uso desnecessário deles pode causar problemas porque as bactérias benéficas no estômago ou na vagina são destruídas, resultando em problemas digestivos temporários ou infecções por fungos.