O que é Slippery Elm?

Olmo-escorregadio ou Ulmus fulva é uma planta usada em muitas formas de medicina alternativa e popular. A casca interna do olmo é a porção extraída para uso em cataplasmas ou moída em um pó que pode ser ingerido para aliviar várias dores e sofrimentos. Encontrado em partes dos Estados Unidos e Canadá, as versões processadas são vendidas em muitas lojas de ervas e lojas de alimentos naturais em todo o mundo.

Parte da eficácia da planta tem a ver com a variedade de vitaminas e minerais encontrados na casca interna. Quantidades significativas de várias vitaminas B estão contidas no olmo, junto com quantidades moderadas de vitamina A e selênio. Traços de vitamina E, vitamina K e magnésio também estão presentes na planta.

Embora muitas afirmações diferentes sejam feitas para os poderes curativos do olmo, a capacidade da planta de ajudar a aliviar a inflamação em muitas partes do corpo é o uso mais citado. Na forma de pó, a mistura de ervas pode ser combinada com líquido e tomada como uma forma de tratar a inflamação no cólon ou ajudar a aliviar o desconforto da Síndrome do Cólon Irritável. Como cataplasma, pode ser aplicado em erupções cutâneas e ajudar a aliviar a inflamação, ao mesmo tempo que minimiza a coceira e a dor associadas à doença.

Como se diz que o olmo-escorregadio possui qualidades antioxidantes, a erva às vezes é empregada como uma forma de retirar toxinas do corpo. Junto com erupções cutâneas, a planta pode ser aplicada em furúnculos, queimaduras ou feridas que aparecem na pele. Existem relatos anedóticos de olmo-escorregadio tratando eficazmente casos de hera venenosa, além de aliviar o desconforto para bebês que sofrem de assaduras.

Internamente, o olmo-escorregadio pode ser ingerido para ajudar a lidar com a dor de garganta ou diminuir a frequência e a gravidade da tosse devido à congestão pulmonar. Há casos em que foi eficaz no alívio da constipação, agindo como um laxante calmante. A erva também pode ser usada para ajudar com refluxo ácido ou indigestão devido a excessos.

Embora poucos testes controlados tenham sido feitos para confirmar a eficácia do olmo, as pessoas que procuram alternativas naturais aos medicamentos nucleares podem encontrar médicos populares e fitoterapeutas recomendando esta erva para o tratamento de uma variedade de dores. Como acontece com todas as ervas, é uma boa idéia consultar um profissional de saúde sobre possíveis interações negativas se a medicação prescrita estiver sendo tomada ao mesmo tempo.