A tendinite do pulso, também conhecida como tenossinovite, é uma inflamação dos tendões do pulso. Pessoas com tendinite de pulso sentem dor em seus pulsos junto com uma amplitude limitada de movimento e, com o tempo, os pulsos podem ficar permanentemente danificados se a inflamação persistir. Essa condição é bastante comum e há várias opções de tratamento que podem ser usadas para resolvê-la, especialmente nos estágios iniciais.
Algumas das causas da tendinite do punho incluem trauma nos punhos, movimentos repetitivos, uso excessivo e uso inadequado dos punhos. Por exemplo, alguém que segura as mãos em uma posição incorreta no teclado, mesmo quando não digita muito, pode desenvolver tendinite no punho como resultado do posicionamento inadequado. Os primeiros sinais de tendinite do punho incluem dor e rigidez, com dor aparecendo acima do punho, e algumas pessoas também apresentam inchaço. O pulso também pode estar quente e sensível ao toque.
O tratamento envolve repouso e administração de medicamentos antiinflamatórios para diminuir o inchaço e atenuar a reação inflamatória que ocorre nos punhos. Esses medicamentos podem incluir esteróides injetados diretamente no pulso para aliviar o inchaço diretamente, junto com medicamentos orais. Os medicamentos devem permitir que os tendões do punho se movam com mais suavidade, permitindo ao paciente uma amplitude de movimento do punho sem dor. Exercícios leves podem ser recomendados para manter os pulsos saudáveis durante a cicatrização e para fortalecer os tendões.
A tendinite persistente do punho pode exigir tratamento cirúrgico. Isso deve ser evitado, pois a cirurgia apresenta riscos e o paciente precisará concluir a reabilitação do punho durante o processo de cicatrização. As pessoas podem reduzir o risco de desenvolver tendinite no punho protegendo-os de lesões com o equipamento de proteção adequado, incluindo equipamentos que promovem a posição adequada do punho para que as pessoas possam realizar operações como digitar com segurança.
A tendinite do pulso às vezes é confundida com a síndrome do túnel do carpo. Na síndrome do túnel do carpo, os nervos realmente ficam comprimidos, causando uma sensação de formigamento ou dormência na mão. As pessoas também podem sentir uma sensação de queimação. Na tendinite do punho, há dor, mas não há perda de sensibilidade. Os pacientes que sentem dor no punho devem consultar um médico para um exame, que pode incluir estudos de imagens médicas para aprender mais sobre as origens da dor no punho. O médico pode fazer recomendações de tratamento, incluindo recomendações de prevenção, como órteses para reduzir o risco de nova lesão.