O que é um suporte de barra?

Um suporte de barra é uma peça comum de equipamento em muitas academias domésticas ou academias tradicionais de associação. Como o nome indica, o suporte de barra é usado para segurar halteres e equipamentos de barra para o seu treino. Capaz de suportar pesos de barra para um ginásio inteiro, o estande pode manter organizado uma variedade de barras diferentes e os muitos pratos que podem ser usados ​​com equipamentos de levantamento de peso.

Uma peça complementar ao seu banco de barra, o suporte de barra é geralmente um rack vertical que segura conjuntos de barra horizontalmente, um acima do outro. Normalmente segurando entre quatro e oito halteres, o suporte permite espaço suficiente para você remover facilmente cada barra, mesmo com pesos deixados nas barras. Outros equipamentos de ginástica com barra, como grampos e placas, podem ser presos separadamente em ganchos ou botões nas laterais do suporte com barra.

Um dos maiores consumidores de espaço em academias domésticas e outras academias, o suporte com barra pode condensar o equipamento de ginástica doméstico em um pequeno espaço, permitindo mais espaço para os exercícios reais com barra. Os racks podem caber convenientemente no canto de uma sala e permitir um suporte robusto para o equipamento mais pesado, segurando-o convenientemente acima do solo.

O suporte de barra é capaz de segurar uma variedade de barras diferentes, desde a barra de agachamento mais longa, a barra de curvatura mais curta, até a barra de supino mais comum. Os pesos podem ser deixados na barra quando posicionados na prateleira corretamente. Se um peso maior for deixado em uma barra, ele deve ser complementado com um peso maior no lado reverso do suporte da barra.

Os carrinhos de barra ficam melhor posicionados em carpete ou outro acolchoamento, para não danificar o chão, e podem ser espaçados em qualquer lugar do ginásio. Alguns carrinhos de barra apresentam designs unilaterais que servem como peças decorativas interessantes. O design unilateral inclina-se para trás e mantém o peso apenas nas duas pernas, mas usa o design para ocupar menos espaço e segurar o peso.

Outro tipo popular de suporte de barra apresenta uma peça que segura todas as placas de peso, organizadas por tamanho, da mais pesada na parte inferior à mais leve na parte superior. Para complementar esta primeira peça, uma segunda peça de suporte de barra permite que todas as barras fiquem retas em um suporte, semelhante a um suporte de guarda-chuva.