Uma massagem oriental, às vezes também chamada de massagem asiática, é um tipo de massagem terapêutica que visa aliviar a dor e a tensão por meio de pressão estratégica. A maior diferença entre uma massagem asiática e uma massagem muscular mais padrão é a ideologia que sustenta o processo. Até certo ponto, todas as massagens são projetadas para aliviar a tensão muscular e promover a cura. Aqueles sob a bandeira “oriental” geralmente se concentram em filosofias orientais ou teorias sobre a energia humana e também podem contar com aspectos da medicina oriental, incluindo o uso de certos óleos, plantas e elementos da terra para a cura. Diferentes praticantes necessariamente têm diferentes filosofias e técnicas individuais, e geralmente não há uma definição uniforme ou conjunto de regras para o que esse tipo de massagem é ou deve conter. Pessoas que têm algo específico em mente costumam procurar subconjuntos discretos de massagem asiática, em particular praticantes que adotam a filosofia do chi, terapia tailandesa, shiatsu e massagem indonésia ou javanesa. Cada um tem suas próprias características únicas que o tornam mais do que apenas uma experiência “oriental”.
O que torna uma massagem “oriental”
O termo “oriental” é normalmente usado para abranger qualquer coisa que seja ou às vezes simplesmente uma reminiscência da Ásia. Quando aplicadas a massagens, as categorias abertas podem ser bastante amplas. Na maioria dos casos, porém, esses tipos de procedimentos e tratamentos estão imersos nas antigas formas orientais de pensar sobre saúde, integridade e bem-estar. Geralmente é esse foco filosófico que diferencia esses tipos de massagens. Maneiras antigas de pensar sobre a energia muscular podem informar a maneira como uma massagista trata a rigidez, por exemplo, e podem ditar maneiras de esfregar e circular a energia pelas mãos. Mesmo que os traços reais e as sequências de movimentos sejam semelhantes às massagens de outras partes do mundo, essa orientação filosófica é o que geralmente diferencia os tratamentos orientais.
Compreendendo o Chi
Uma maneira de pensar sobre a massagem oriental é como uma forma milenar de terapia projetada para aliviar a dor e a tensão nas articulações e nos músculos, reduzir o estresse, melhorar a circulação do sangue e preservar um corpo saudável e uma mente pacífica. Acredita-se que esse tipo de massagem tenha se originado no Extremo Oriente e é baseado nas teorias da medicina chinesa que usa o conceito de uma energia central, conhecida como chi, que flui por todo o corpo. Esta forma de terapia trata as partes sensíveis do corpo massageando-as com os dedos, polegares e palmas das mãos, normalmente com o uso de óleos de massagem. Os terapeutas geralmente procuram “desbloquear” ou “desbloquear” o chi de uma pessoa e, assim, restaurar o equilíbrio e o bem-estar.
Terapia Tailandesa
Milhares de anos atrás, a terapia tailandesa foi desenvolvida na Tailândia por monges budistas. Esta forma de massagem incorpora técnicas de respiração e alongamento. A terapia tailandesa também é às vezes chamada coloquialmente de “ioga preguiçosa”, porque em vez de uma pessoa tentar alongar suas próprias partes do corpo, um terapeuta ou um massagista qualificado realiza o ato de alongamento enquanto o receptor permanece passivo. Esse tipo de massagem afeta especificamente o sistema nervoso e equilibra o fluxo de energia no corpo, o que parece levar a um corpo e mente mais harmonizados. Ele também pode aumentar a flexibilidade se realizado regularmente.
Shiatsu
Shiatsu é uma técnica de massagem japonesa. Este método é semelhante à acupuntura chinesa, exceto que, em vez de usar agulhas, os praticantes exercem pressão apenas com a ponta dos dedos. A respiração profunda é um fator importante neste método. O shiatsu pode estimular o sistema imunológico e, se praticado regularmente, o paciente pode desenvolver uma melhor digestão e funções reprodutivas. Outro benefício para o corpo por meio do shiatsu consistente é uma postura melhor. Diz-se que o shiatsu feito com frequência leva a uma mente mais pacífica.
Massagem indonésia e javanesa
A massagem indonésia-javanesa é feita por um terapeuta usando as mãos e os nós dos dedos. Este método de massagem é uma terapia popular para ajudar a aliviar dores nas costas e tensões musculares. As mãos e os nós dos dedos são usados para massagear o corpo, o que pode tornar o processo um tanto doloroso para as pessoas que não estão acostumadas, mas os benefícios são geralmente os mesmos associados às práticas do tailandês e do shiatsu.
Propriedades terapêuticas e curativas
Métodos diferentes de massagem chinesa e japonesa são usados em centros de reabilitação de drogas e em hospitais, muitas vezes como um complemento aos tratamentos mais tradicionais para coisas como câncer e síndrome da imunodeficiência adquirida (AIDS). Esses métodos são usados como uma forma de relaxamento para ajudar os pacientes a controlar e reduzir o estresse e manter um equilíbrio entre o corpo e a alma, e muitas vezes colocam o paciente em um estado de espírito para aceitar seu diagnóstico e aceitar o desafio de lutar contra sua doença .
É importante observar aqui que a massagem geralmente não é usada isoladamente para diagnosticar ou tratar qualquer condição, e os resultados podem variar significativamente de pessoa para pessoa. Os benefícios curativos da massagem têm sido especulados, mas não foram amplamente estabelecidos na comunidade médica ou científica. A maioria das pessoas que recebe tratamentos regulares o faz com a convicção pessoal de que a terapia alcançará todos os fins desejados, haja ou não garantia disso.