Um terapeuta natural ? um profissional de sa?de que usa t?cnicas diferentes para curar a mente ou o corpo de uma pessoa ou para prevenir doen?as. Uma pessoa nesta profiss?o pode atuar como prestador de cuidados prim?rios ou em conjunto com um m?dico ou outro prestador de cuidados prim?rios. Em certos casos, um m?dico, quiropr?tico ou outro especialista em sa?de pode encaminhar um paciente a um terapeuta natural. Esse tipo de provedor pode usar t?cnicas muito diferentes daquelas usadas pelos m?dicos tradicionais.
A primeira coisa que um terapeuta natural pode fazer ? avaliar o estilo de vida de seu paciente. Se um paciente estiver, por exemplo, com sobrepeso, fumante e sedent?rio, poder?o ser recomendadas mudan?as no estilo de vida antes de qualquer outro tratamento ser prescrito. Um profissional de sa?de natural pode prescrever uma dieta saud?vel que consiste em alimentos frescos e integrais; um plano de exerc?cios; um plano para parar de fumar; e outros tipos de modifica??es no estilo de vida. Em geral, o objetivo ? levar o paciente a viver um estilo de vida mais natural e organicamente saud?vel.
Depois que o paciente se compromete a fazer as mudan?as necess?rias no estilo de vida, o terapeuta natural pode recomendar suplementos vitam?nicos. Dependendo se o paciente procura melhorar sua sa?de geral ou espera reduzir ou eliminar a necessidade de medicamentos prescritos para problemas de sa?de espec?ficos, um multivitam?nico ou suplementos nutricionais espec?ficos podem ser adequados. O terapeuta natural deve ter um bom entendimento de quais ervas, vitaminas e outros suplementos s?o adequados para quais condi??es.
Um terapeuta natural trabalha sob a premissa de que a sa?de f?sica de uma pessoa ? afetada por sua sa?de mental e espiritual; portanto, o terapeuta pode recomendar ioga, medita??o ou outros m?todos para aliviar o estresse. O terapeuta pode fornecer ou recomendar aconselhamento em sa?de mental, se necess?rio. Ele tamb?m pode dar dicas aos pacientes para dormir melhor, o que pode melhorar a sa?de.
As terapias naturais podem diferir bastante da medica??o convencional. Algumas terapias podem ser complementares, o que significa que podem ser usadas junto com tratamentos tradicionais, mas outras est?o muito distantes do que um m?dico pode prescrever. Outros ainda podem ser recomendados apenas para um certo ponto de uma doen?a, ap?s o qual a cirurgia ou medicamentos tradicionais podem ser usados ??como ?ltimo recurso. Freq?entemente, o objetivo ? ajudar um paciente a obter uma boa sa?de, que n?o depende de medicamentos ou outras terapias tradicionais, ao mesmo tempo em que n?o o coloca em risco de uma doen?a gerenciada de maneira inadequada.