Existem vários tipos de plataformas pliométricas que podem ser usadas para treinamento de força e condicionamento. Cada uma dessas plataformas deve ser resistente, proporcionando assim uma superfície segura para pular durante a prática de pliometria. A forma, material e altura, no entanto, podem diferir entre os produtos. Recursos adicionais, como a capacidade de ajustar a altura em uma peça do equipamento, também podem existir entre os diferentes tipos de plataformas pliométricas.
Muitas plataformas consistem em uma estrutura de metal quadrada com uma parte superior sólida. Em alguns modelos, a base é mais larga do que o topo, criando lados ligeiramente inclinados. Uma base mais larga pode tornar este equipamento mais seguro, pois é menos provável que tombe. Esse estilo geralmente oferece aos consumidores a opção de empilhar vários quadros de alturas variadas, uns sobre os outros, quando não estiverem em uso.
As plataformas pliométricas também podem ser uma caixa simples, mas robusta, com seis lados ou cinco lados com fundo aberto. Algumas pessoas preferem a versão de cinco lados, que simplifica o empilhamento de várias caixas e o armazenamento das plataformas. Esse tipo de modelo geralmente é feito de madeira ou aço. Os orifícios podem ser cortados nas laterais para funcionar como alças, a fim de tornar mais fácil o levantamento e o transporte da caixa.
Muitas plataformas pliométricas de quadro e caixa vêm em uma altura não ajustável. Essa altura pode variar muito de apenas alguns centímetros do solo até alturas mais desafiadoras. Embora esses estilos normalmente ofereçam uma plataforma forte e segura, deve-se comprar vários equipamentos se desejar alturas diferentes para diferentes rotinas de treino. Custo e armazenamento são geralmente os fatores que impedem um consumidor de querer comprar várias plataformas.
Em alguns tipos de plataformas pliométricas, a altura pode ser ajustada. Pode-se então adquirir apenas um equipamento e ainda obter o benefício de ter várias plataformas de diferentes alturas. Algumas plataformas ajustáveis se assemelham à estrutura de metal quadrada, mas também permitem que o usuário escolha uma das poucas alturas definidas ou aumente ou diminua a altura em incrementos. Outros estilos ajustáveis têm várias prateleiras em diferentes alturas sobre as quais se pode deslizar a plataforma.
Ainda outro tipo de plataforma ajustável é visualmente semelhante às caixas de madeira ou metal. Normalmente, este modelo vem em um conjunto de três caixas de diferentes alturas. Eles podem ser presos um no outro para aumentar a altura ou podem ser usados separadamente, um de cada vez.
As plataformas pliométricas podem ser usadas em casa ou em uma academia. Os usados em casa são geralmente mais baratos e não tão resistentes, mas devem ser seguros para uso individual. Em uma academia, onde várias pessoas podem usar o equipamento em um dia, geralmente são encontrados modelos de luxo mais caros, destinados ao uso por vários frequentadores da academia.