A celulite ? o aparecimento de pequenas covinhas resultantes de dep?sitos de gordura que se acumulam abaixo da camada subcut?nea. Embora essas covinhas n?o sejam incomuns, muitas mulheres e homens as consideram feias e embara?osas e, por causa disso, v?rios produtos e rem?dios caseiros alegam eliminar ou reduzir sua apar?ncia. Os rem?dios naturais para a celulite s?o uma op??o popular h? muito tempo e geralmente consistem em ingredientes como gr?os de caf?, aveia e ?leos que cont?m ?cidos graxos essenciais (AGEs). Outros rem?dios incluem mudan?as no estilo de vida, uso de suplementos e regimes espec?ficos de cuidados com a pele.
Pensa-se que a cafe?na seja um dos ingredientes mais ben?ficos nos rem?dios caseiros comprados em lojas e caseiros. Embora muitos achem que o consumo de cafe?na pode promover a forma??o desses dep?sitos de gordura, outros afirmam que a aplica??o na pele pode ajudar a apertar os vasos sangu?neos, o que pode ajudar a apertar temporariamente a pele. Aqueles que juram por esse rem?dio afirmam que esfregar manchas de celulite com gr?os de caf? ?midos pode n?o apenas ajudar a esticar a pele, mas tamb?m a esfoliar enquanto aumenta o fluxo sangu?neo para a ?rea.
Embora a cafe?na seja um ingrediente favorito nos rem?dios naturais caseiros para a celulite, os ?leos tamb?m s?o bastante populares. Por exemplo, os ?leos que cont?m ?cidos graxos essenciais, como pr?mula, linho e borragem, podem ser tomados internamente ou aplicados externamente para promover uma redu??o na gordura. Al?m disso, acredita-se que ?leos essenciais como zimbro, toranja e alecrim ajudem a desintoxicar o corpo, estimular o sistema, aumentar a circula??o e reduzir a reten??o de ?gua.
Alguns rem?dios naturais para a celulite consistem em mudan?as de senso comum no estilo de vida, como aumentar a ingest?o de ?gua, parar de fumar e se exercitar regularmente. Outras mudan?as no estilo de vida podem incluir coisas como seguir um plano de dieta espec?fico, criar rotinas de cuidados com a pele ou consumir suplementos. Alimentos ricos em ?cidos graxos essenciais e amino?cidos, gr?os integrais, frutas org?nicas e prote?nas magras s?o essenciais em um plano de dieta para reduzir a celulite.
Os rem?dios naturais relacionados ? pele para a celulite geralmente incluem o uso de lo??es feitas com ?leos essenciais, escova??o da pele e massagem. As lo??es podem ser feitas com uma base hidratante de manteiga de karit? e ?leos como cipreste, lim?o e ger?nio. Dizem que a escova??o da pele, que consiste em escovar suavemente a pele com uma escova de cerdas macias, e a massagem, ajudam a aumentar o fluxo sangu?neo e incentivam a elimina??o de res?duos e toxinas. Os suplementos tamb?m s?o considerados ?teis e podem incluir ingredientes como vinagre de ma??, bromelina e castanha da ?ndia.