Per coloro che desiderano il miglior supporto per l’arco plantare, almeno il migliore possibile, l’unica opzione è quella di andare da un podologo. Questo professionista medico può realizzare uno stampo del piede che può quindi essere utilizzato per produrre inserti di supporto per arco su misura. Questa è un’opzione molto costosa, tuttavia, e include non solo il costo dello specialista, ma anche il costo di produzione di ciascun inserto.
Prima di affrontare questa spesa, molte persone provano altre opzioni, come trovare buone scarpe per il supporto dell’arco. Sebbene questi potrebbero non fornire il miglior supporto possibile, potrebbero essere sufficienti per alcune persone. Le scarpe possono essere progettate appositamente per il supporto dell’arco plantare, ma molte persone trovano che un buon paio di scarpe da ginnastica offra un supporto significativo per l’arco del piede. Le scarpe da jogging, in particolare, tendono ad avere un ottimo supporto per l’arco plantare e promuovono una postura corretta, che potrebbe non solo alleviare il dolore ai piedi, ma anche i dolori alle gambe e alla zona lombare.
Per coloro che hanno già scarpe da cui non vogliono separarsi, c’è un’altra opzione. I supporti per arco possono essere acquistati direttamente dallo scaffale presso quasi tutte le farmacie o i rivenditori big-box. Anche questi potrebbero non essere i migliori prodotti di supporto per arco disponibili, ma sono molto utili per coloro che soffrono di problemi ai piedi. Queste tendono anche ad essere opzioni più economiche, anche se potrebbe esserci una varietà di prodotti a prezzi diversi.
Alcuni dei migliori prodotti sul mercato sono quelli che cullano l’intero piede. Questi spesso forniscono non solo un buon supporto per l’arco plantare, ma aiutano chi lo indossa a stare in piedi più dritto. Questo è importante per alcune persone perché l’uso di inserti di supporto per arco può causare ad alcune persone di sviluppare dolore nella parte bassa della schiena o nelle gambe. Questo può accadere se il supporto per arco cambia l’equilibrio e la postura della persona. Questi sistemi di supporto totale hanno lo scopo di aiutare a controllare quel problema.
Indipendentemente dall’opzione scelta da una persona, il miglior sistema di supporto dell’arco plantare per lui o lei potrebbe non essere lo stesso di un’altra persona. Pertanto, trovare quello giusto potrebbe richiedere un po’ di pazienza, oltre a tentativi ed errori. Per coloro che soffrono degli archi dolorosi, tuttavia, il guadagno vale spesso il sacrificio.