Il supporto per l’aborto si trova attraverso siti Web, elenchi telefonici o riferimenti individuali a ginecologi, terapisti, clero, assistenti sociali e agenzie che offrono servizi di aborto. Aiuta a definire cosa si intende per supporto. Ciò potrebbe includere servizi che aiutano una donna a decidere se l’aborto è la scelta giusta per lei, ottenere o pagare per un aborto e fornire supporto durante e dopo l’aborto. Ci sono molti diversi individui e organizzazioni disponibili per tutti questi obiettivi. A volte una persona o un gruppo può aiutare in tutti gli aspetti e altre volte individui o agenzie si specializzano in un’area.
Nel determinare come trovare supporto per l’aborto, le donne devono avere un senso della loro prospettiva personale e politica. Per alcune donne, la scelta di abortire è in conflitto con le loro convinzioni religiose. Ci sono gruppi religiosi post-aborto che offrono un percorso di perdono o di rinnovamento per le donne che sentono che il loro atto è stato un peccato. Questi gruppi sono adatti ad alcune donne, ma non a quelle donne che sentono che le loro azioni non sono peccaminose.
Allo stesso modo, i gruppi di consulenza pre-aborto possono avere convinzioni politiche/religiose molto forti sull’aborto. Alcuni di questi possono tentare di convincere le donne a non abortire, mentre altri possono spingere le donne ad abortirli. Una donna può o meno cercare alternative, ma in ogni caso dovrebbe cercare un gruppo di consulenza che le dia una discussione senza pregiudizi sulle scelte quando si verifica una gravidanza non pianificata. Queste discussioni sono meglio tentate con ginecologi, terapisti privati e assistenti sociali. Se in qualsiasi momento una donna ha la sensazione che un consulente la stia costringendo in una direzione o nell’altra, dovrebbe cercare altri mezzi di sostegno.
Con una forte comprensione delle opinioni personali, le donne hanno un mezzo migliore per valutare i vari singoli professionisti o gruppi di supporto disponibili e determinare quelli che meglio si adattano. Scoprire la missione di un gruppo o le convinzioni personali di qualcuno in uno studio privato aiuta a determinare quanto è probabile che venga offerto il giusto supporto per l’aborto. Molti suggeriscono che i terapisti o gli assistenti sociali sono il punto di partenza migliore per la consulenza pre e post, soprattutto se sono formati in quest’area, ma anche i consulenti associati ai servizi per l’aborto possono dare consigli imparziali. I medici sono un buon inizio per la consulenza pre-aborto, anche se non sempre hanno il tempo per fornire un lungo supporto post-aborto.
Una scelta che le donne fanno quando cercano supporto per l’aborto è se desiderano assistenza individuale o di gruppo. Inizialmente, problemi come la depressione postpartum dovrebbero essere gestiti individualmente, con l’aiuto di un medico. Le donne che sperimentano un forte trauma post-aborto possono avvalersi di consulenti individuali o possono essere più a loro agio in contesti di supporto di gruppo, che esistono a livello locale e online, dove la condivisione di storie e dolore personale può essere catartica. Alcune persone preferiscono pensarci da sole e ci sono libri e letture online che possono rivelarsi utili.