Di cosa tratta le feste per bambini che fanno venire l’orticaria alle mamme? Perché è così fonte di panico dare una festa per bambini? In una parola: cibo. Sembra che molti più bambini abbiano allergie alimentari in questi giorni, quindi quando si pensa al cibo per le feste dei bambini, è sempre una buona idea chiamare le mamme di ogni bambino sulla lista degli invitati e scoprire se ci sono allergie o diete speciali da considerare.
Se nessuno è allergico alle arachidi, l’elenco dei cibi da festa per bambini aumenta in modo esponenziale, poiché la maggior parte dei bambini ama le arachidi e il burro di arachidi. Uno spuntino sano è il burro di arachidi su bastoncini di sedano o la disponibilità di arachidi tostate a secco. Frutta, altre verdure crude con salsa ranch e cubetti di formaggio sono tutti cibi salutari per le feste dei bambini. La maggior parte dei bambini, anche quelli che seguono diete speciali, possono mangiare questi esempi di cibo da festa per bambini.
Per una festa più piccola, i bambini possono aiutare a preparare il proprio cibo per le feste. I mini bagel spaccati o le pita tagliate a metà sono pizzette perfette e un assortimento di condimenti può essere disposto in modo che gli ospiti possano assemblare le proprie pizze e un bambino più grande o una mamma possono tostarle nel forno. Piccoli triangoli di pane possono essere spalmati anche con burro di arachidi, uvetta, banane e altri gustosi condimenti per mini panini.
I pretzel morbidi sono un altro ottimo cibo per le feste. La maggior parte dei bambini li adora e possono anche essere serviti con una varietà di salse, tra cui senape, ketchup, salsa marinara, salsa ranch e, per i più golosi, salsa al cioccolato. Le mele a fette con salsa al caramello sono anche un buon cibo per le feste per i bambini. Quasi tutto ciò che può essere mangiato con le dita, infatti, piace ai bambini. I genitori potrebbero voler limitare il vero cibo spazzatura come le patatine, anche se queste possono essere servite con moderazione. La salsa delicata consumata con tortilla chips aumenta il valore nutritivo del cibo, oltre ad essere un condimento gustoso.
La maggior parte dei bambini sarà felice con un assortimento di base di snack e dolcetti. I dolci possono essere ridotti al minimo, in modo da non mandare a casa i bambini con lo zucchero alto, ma dopotutto è una festa e pochi dolci sono accettabili. I genitori possono ridurre il contenuto di zucchero del cibo per le feste dei bambini servendo cibi come il gelato senza zucchero con un normale brownie o una fetta di torta. La maggior parte dei bambini non sarà in grado di dire la differenza.
Se un genitore pianifica in anticipo e pensa in modo creativo, preparare il cibo per le feste dei bambini che sia gustoso e più sano non è un compito così arduo.