I problemi al ginocchio sono molto comuni tra le persone di tutte le età. Gli atleti e le persone attive possono subire lesioni al ginocchio a causa di movimenti goffi, contatto diretto o uso eccessivo, e le persone con artrite spesso avvertono un dolore più significativo alle ginocchia rispetto a qualsiasi altra articolazione. Sono disponibili molti tipi diversi di dispositivi di supporto del ginocchio per fornire ammortizzazione e favorire un rapido recupero. Molte ginocchiere, fasce e cinghie sono progettate specificamente per alcuni tipi di problemi al ginocchio, come legamenti strappati, rotule ferite o dolori articolari indotti dall’artrite. Un individuo con un lieve problema al ginocchio può essere in grado di acquistare un dispositivo da una farmacia o un supermercato al dettaglio, anche se un grave problema al ginocchio dovrebbe essere ispezionato da un medico, che può consigliare un tutore su misura.
Alcuni tipi di supporto per il ginocchio sono progettati per fornire stabilità e protezione generali per consentire a un ginocchio infortunato di guarire correttamente. Una benda elastica può essere utilizzata per avvolgere un’articolazione del ginocchio leggermente ferita, limitando la sua capacità di muoversi e piegarsi. Se utilizzata correttamente, una benda può anche aiutare a prevenire un eccessivo gonfiore e consentire a una persona di impegnarsi in una leggera attività fisica. Per un dolore moderato al ginocchio, potrebbe essere necessario un tutore per fornire un supporto aggiuntivo al ginocchio. Queste bretelle sono generalmente realizzate in materiale leggero ed elastico che avvolgono parte della parte superiore e inferiore della gamba, con un’apertura per il ginocchio. Molte bretelle sono dotate di cerniere in plastica o metallo su ciascun lato dell’apertura del ginocchio per garantire stabilità e impedire che il ginocchio si pieghi troppo durante l’attività.
Un individuo di solito può trovare un supporto per il ginocchio progettato appositamente per un certo tipo di lesione o condizione. Un legamento strappato è una delle lesioni al ginocchio più comuni e ci sono molti tipi di tutori che forniscono un supporto legamentoso molto specifico. Una ginocchiera per legamenti è solitamente incernierata su entrambi i lati dell’apertura del ginocchio, consentendo una certa flessione ma evitando movimenti eccessivi su e giù. Molti tutori hanno bande rigide in metallo o plastica che si estendono sopra e sotto la cerniera per aiutare a prevenire lo spostamento del ginocchio da un lato all’altro. Stabilizzando il movimento delle gambe, si allevia la tensione dai legamenti fino a quando non sono guariti.
Un supporto per ginocchio stabilizzante la rotula è un tipo di tutore o involucro che fissa la rotula dopo che è stata spostata o danneggiata. I tutori di solito sembrano simili a quelli usati per altre lesioni al ginocchio, sebbene gli stabilizzatori della rotula abbiano un’imbottitura sopra la rotula. Le fasce per il ginocchio possono essere utilizzate per lesioni meno gravi o in fase di recupero, in quanto forniscono protezione consentendo una più ampia gamma di movimenti.
Una persona con artrite o un’altra condizione che colpisce l’articolazione del ginocchio può essere in grado di trovare sollievo con una fascia per il ginocchio. Queste cinghie sono elastici o pezzi di materiale imbottito che si fissano con Velcro®. Sono attaccati appena sotto l’articolazione del ginocchio per fornire supporto e una leggera compressione. Una cinghia toglie la tensione dal ginocchio senza limitarne il raggio di movimento.