Incluso tra i vari trattamenti ayurvedici per l’emicrania c’è l’uso di erbe, come il sandalo macinato e lo zenzero, oltre a controllare la dieta eliminando gli alimenti che possono scatenare l’emicrania. Altri trattamenti includono l’identificazione e la completa prevenzione dei fattori scatenanti dell’emicrania, nonché l’inalazione di oli vegetali. Anche la stimolazione della circolazione nella testa e nel viso è inclusa tra i trattamenti ayurvedici più comuni per l’emicrania.
Alcuni individui hanno usato trattamenti ayurvedici per l’emicrania per generazioni e credono che siano molto efficaci nell’alleviare il dolore e la nausea comunemente associati a questa condizione. Molti dei trattamenti prescritti in Ayurveda sono di natura preventiva. Tuttavia, si ritiene che altri trattamenti ayurvedici per l’emicrania siano efficaci anche se utilizzati dopo l’inizio dell’emicrania.
Un trattamento comunemente prescritto da medici e professionisti ayurvedici è un trattamento a base di erbe che prevede l’applicazione di una soluzione di zenzero secco e acqua sulla fronte all’inizio di un attacco. Un altro trattamento a base di erbe simile richiede l’uso di legno di sandalo secco che viene mescolato in una pasta prima di essere applicato sulla regione della fronte e lasciato asciugare completamente prima di rimuoverlo. Gli esperti di medicina ayurvedica avvertono, tuttavia, che il semplice tentativo di un tipo di trattamento ayurvedico potrebbe non essere efficace. Invece, trattamenti come questi dovrebbero essere combinati con altri aspetti dell’Ayurveda, che includono dieta, esercizio fisico e manipolazione dell’energia, per prevenire futuri episodi di emicrania.
Diverse scelte dietetiche possono anche contribuire all’emicrania. I professionisti ayurvedici spesso consigliano a chi soffre di emicrania di evitare di consumare cibi che sono stati lasciati fermentare, così come quelli che sono molto piccanti. Si ritiene che anche alcuni additivi alimentari, come la saccarina e il glutammato monosodico, contribuiscano all’emicrania in alcune persone e si raccomanda di evitarli come parte di alcuni trattamenti ayurvedici per l’emicrania.
Diversi tipi di oli naturali sono talvolta utilizzati nei trattamenti ayurvedici dell’emicrania sia per massaggi per migliorare la circolazione che per inalazioni durante un attacco di emicrania. Il tipo esatto di oli varia per ogni singolo utente poiché cose come il tipo di corpo e le dimensioni sono generalmente considerate prima di suggerire un olio. Gli oli per questo scopo possono essere trovati presso un centro medico ayurvedico o presso i rivenditori che vendono ingredienti per trattamenti ayurvedici.
Molti di coloro che praticano trattamenti ayurvedici per l’emicrania credono che una cattiva circolazione sanguigna contribuisca allo sviluppo di questa condizione cronica. Per eliminare questo problema, possono aiutare i massaggi alle regioni della testa, del viso, del collo e delle spalle. I professionisti raccomandano anche di evitare situazioni che possono causare un aumento della pressione sanguigna, come stress, ambienti rumorosi e fumo di sigaretta.