Il dolore dietro il ginocchio può essere causato da diverse condizioni, tra cui cisti di Baker, artrite, lesioni ai muscoli delle gambe, tendinite e persino fratture ossee. Potrebbe essere necessaria una visita dal medico per determinare la causa esatta o le cause del dolore dietro il ginocchio, soprattutto se il dolore è ricorrente o cronico. In molti casi, il dolore dietro il ginocchio scompare da solo se si riposa a sufficienza, si fa esercizio fisico e si allunga, ma casi più gravi di dolore al ginocchio possono richiedere un intervento chirurgico. Questa non è un’opzione comune, tuttavia, ed è riservata a condizioni degenerative o soprattutto a lesioni traumatiche.
Un tendine del ginocchio teso o strappato può causare dolore dietro il ginocchio. Il tendine del ginocchio è un muscolo lungo che si collega ai tendini fissati dietro il ginocchio, quindi quando questo muscolo si lesiona, il dolore può essere sentito ovunque lungo la sua lunghezza, anche dietro il ginocchio. Un ceppo del tendine del ginocchio si verifica quando le minuscole fibre che compongono il muscolo iniziano a lacerarsi a causa di uno stiramento eccessivo o di uno stress eccessivo sul muscolo. Uno strappo o una rottura muscolare si verifica quando il tendine del ginocchio si separa completamente da se stesso o dai tendini. Questa è una condizione estremamente dolorosa che potrebbe dover essere riparata chirurgicamente, quindi se si avverte dolore dietro il ginocchio a causa di una rottura muscolare, è necessario rivolgersi immediatamente a un medico.
L’artrite può causare dolore dietro il ginocchio così come i lati e la parte anteriore del ginocchio. È una condizione degenerativa in cui i legamenti e la cartilagine del ginocchio iniziano a rompersi o consumarsi, portando a movimenti articolari eccessivi, infiammazione e altri problemi articolari. Non esiste una cura per l’artrite, ma le tecniche di gestione del dolore possono essere utilizzate per alleviare il disagio e l’esercizio fisico regolare e lo stretching possono aiutare a rallentare il processo degenerativo.
La cisti di Baker si verifica quando una borsa, o sacca piena di liquido, nel ginocchio si infiamma, causando dolore dietro il ginocchio. Tale cisti si verifica spesso contemporaneamente all’artrite o al danno alla cartilagine che deriva da lesioni o altre condizioni. Il trattamento per una tale cisti di solito consiste nel trattamento RICE, o riposo, ghiaccio, compressione ed elevazione. La maggior parte delle cisti di Baker guarisce da sola, ma se sono croniche o causano dolore significativo, un medico può aspirare la cisti o prescrivere farmaci antinfiammatori. In casi più rari, la cisti può essere trattata chirurgicamente, sebbene questo di solito sia riservato a cisti che limitano estremamente la mobilità o causano dolore eccessivo.