Ci sono un gran numero di cose che possono causare l’indigestione e la diarrea insieme, ma il più delle volte il problema è legato al cibo. Mangiare troppo, scegliere cibi grassi o molto acidi, consumare tossine o cibi avariati può contribuire. L’ansia e la depressione possono anche causare disturbi digestivi e il problema potrebbe anche essere dovuto a una condizione medica come il disturbo da reflusso gastroesofageo (GERD) o la dispepsia. Le donne incinte sono spesso più inclini a sperimentare entrambe le cose insieme. Una vasta gamma di altri problemi e problemi medici può includere sia la diarrea che l’indigestione come sintomi, ma nella maggior parte dei casi questi sono solo due dei molti altri problemi. Ottenere assistenza medica o almeno un controllo approfondito è il modo migliore per le persone per escludere qualcosa di serio.
Problemi legati al cibo
L’indigestione e la diarrea sono più comunemente causate da cambiamenti nelle abitudini alimentari. Consumare troppo cibo alla volta, o mangiare troppi grassi, spesso porta a queste reazioni corporee sgradevoli e mangiare troppo velocemente può avere lo stesso effetto. Alcuni alimenti possono anche scatenare questi sintomi. È noto che alcol, carne rossa, grassi e caffeina stimolano l’irritazione intestinale e alterano i processi gastrointestinali. I dolcificanti artificiali e i latticini possono anche causare dolore e altri sintomi associati a diarrea e indigestione in alcune persone.
Nella maggior parte di questi casi, i sintomi di una persona di solito scompaiono da soli mentre il corpo si adatta o si adatta. Quando i sintomi persistono o peggiorano dopo alcuni giorni, è necessario contattare un medico per escludere eventuali condizioni gravi. La disidratazione è spesso un problema se la diarrea non viene trattata rapidamente, in particolare nei bambini.
Ansia e depressione
Molti ricercatori credono anche che ci sia un legame tra ansia e problemi digestivi. L’ansia che è acuta o che dura a lungo può far ribollire gli acidi dello stomaco e irritare l’intestino, e le persone che mangiano mentre sono sotto stress possono anche essere più inclini alla diarrea. La quantità di aria che una persona assorbe mentre consuma cibo mentre è angosciata, ad esempio mentre piange, può causare anche gonfiore e altri sintomi di indigestione. È noto che anche lo stress stesso stimola questi sintomi e anche i problemi intestinali sono spesso un sintomo di depressione.
Disturbo da reflusso gastroesofageo
Un’altra potenziale causa di questi due problemi collegati è il disturbo da reflusso gastroesofageo, comunemente noto anche con il suo acronimo, GERD. GERD fa sì che lo stomaco spinga il suo contenuto indietro nel tubo esofageo, creando dolore e vari altri sintomi. È altamente curabile con i farmaci, anche se spesso può anche essere prevenuto modificando lo stile di vita, come cambiare la dieta per includere più fibre e cereali integrali e fare uno sforzo per esercitare più frequentemente.
Dispepsia funzionale
In alcuni casi, i pazienti possono manifestare indigestione e diarrea a causa di fattori interni propri del proprio corpo. Uno dei più comuni è una condizione nota come indigestione non ulcerosa o dispepsia funzionale. Si verifica quando il corpo del paziente non riesce a spingere correttamente il cibo attraverso il tratto digestivo. Alcuni tipi di chirurgia possono anche causare questi sintomi a seconda di come il corpo guarisce e di come si forma il tessuto cicatriziale lungo il tratto digestivo.
Preoccupazioni speciali per le donne incinte
La gravidanza è un’altra potenziale causa. Un aumento dell’assunzione di liquidi o cibo può spesso causare indigestione nelle donne in gravidanza e i cambiamenti ormonali possono causare problemi digestivi. Anche il travaglio può scatenare i sintomi. Se una donna manifesta questi sintomi durante la gravidanza, il suo medico potrebbe essere in grado di fornire sollievo con farmaci o suggerimenti personalizzati per ridurre al minimo i sintomi.
Come sintomo di altre condizioni
Molte malattie diverse possono causare indigestione e diarrea e può essere difficile fare una diagnosi senza conoscere gli altri sintomi di un paziente o le condizioni esistenti. Alcuni dei colpevoli più comuni sono le ernie, l’ulcera peptica e il morbo di Crohn. La colpa potrebbe essere anche di una serie di virus e batteri. Anche la sindrome dell’intestino irritabile (IBS) è una causa comune, oppure le condizioni gemellari potrebbero essere il risultato di calcoli biliari, cirrosi epatica, epatite e altre condizioni del fegato e della cistifellea. Il problema potrebbe anche essere una reazione a determinati farmaci, in particolare agli antibiotici.
Come ottenere assistenza
La maggior parte degli esperti raccomanda che chiunque abbia avuto diarrea e indigestione per più di pochi giorni riceva una valutazione medica. Quando queste due cose vanno avanti per molto tempo, una persona rischia di danneggiare il delicato rivestimento del tratto intestinale, che può portare a ulteriori complicazioni e problemi più impegnativi. Il più delle volte il problema viene trattato abbastanza facilmente, ma una diagnosi corretta è un primo passo tutt’altro che essenziale.