Le cause della nausea notturna sono spesso le stesse che contribuiscono alla nausea durante il giorno. Alcune delle cause più comuni di nausea notturna sono lo stress, la nausea mattutina, gli effetti collaterali dei farmaci e le infezioni virali o batteriche. Un individuo può anche provare nausea notturna a causa di bruciore di stomaco o indigestione. In alcuni casi, una persona può anche provare nausea durante la notte perché ha esagerato con una bevanda alcolica. Sebbene la nausea notturna possa non essere motivo di allarme, una persona con nausea persistente potrebbe fare bene a chiedere consiglio a un medico.
Lo stress è una delle cause più comuni di nausea notturna. Durante le ore diurne, molte persone sono troppo occupate per notare gli effetti dello stress e dell’ansia. Di notte, tuttavia, quando le cose sono tranquille e hanno l’opportunità di riposare, alcune persone vengono sopraffatte da preoccupazioni e stress. Ciò potrebbe non solo causare nausea a una persona, ma potrebbe anche renderle difficile dormire.
La nausea mattutina è un’altra causa frequente di nausea notturna. La nausea mattutina, caratterizzata da nausea e vomito, è un sintomo comune all’inizio della gravidanza. Molte persone si aspettano che i sintomi della malattia mattutina siano fastidiosi solo al mattino, ma sono sorpresi di apprendere che può colpire una donna incinta in qualsiasi momento del giorno o della notte. Può anche essere peggio di notte perché lo stomaco di una donna spesso si sente vuoto a quest’ora del giorno, il che può contribuire a sentimenti di nausea.
Le malattie gastrointestinali che si sviluppano a causa di virus e batteri possono anche causare una persona a provare nausea notturna. Ad esempio, una persona che ha contratto un virus allo stomaco può manifestare sintomi durante la notte. Tuttavia, tali sintomi possono svilupparsi in qualsiasi momento del giorno o della notte. L’insorgenza notturna della nausea può essere semplicemente correlata al momento in cui la persona ha contratto il virus. Se, ad esempio, una persona ha contratto un virus durante il giorno che ha un periodo di incubazione di otto ore, è probabile che inizi a provare nausea durante la notte.
In alcuni casi, l’indigestione e il bruciore di stomaco possono portare a nausea durante la notte. Un individuo può, ad esempio, mangiare qualcosa a cena che gli provoca mal di stomaco. In alcuni casi, i sintomi non si manifestano subito, ma possono portare a nausea ad un certo punto durante la notte. Il bruciore di stomaco, che è caratterizzato dall’acidità di stomaco che si sposta nell’esofago, può anche causare nausea durante la notte. In effetti, coloro che vanno a letto entro tre ore dal pasto possono avere maggiori probabilità di sperimentare questa causa di nausea.
Un individuo può anche provare nausea notturna dopo aver esagerato con le bevande alcoliche. In alcuni casi, una persona inizierà a provare nausea subito dopo aver bevuto in eccesso. In altri casi, tuttavia, una persona può andare a dormire e svegliarsi più tardi con sensazioni di nausea.