Le proporzioni del corpo definiscono la forma e le dimensioni del corpo umano. Sebbene le proporzioni siano completamente individualistiche e variano da persona a persona, esistono strutture comuni che sono distintamente maschili o femminili. Sebbene non vi siano proporzioni corporee intrinsecamente migliori di altre, molte persone hanno una forma corporea o una dimensione ideale che cercano di ottenere o che ammirano in un’altra persona. Inoltre, le proporzioni del corpo sono state comunemente utilizzate in campi come l’arte e la medicina per comprendere meglio la forma umana e la salute del corpo.
Le proporzioni del corpo femminile variano notevolmente tra le donne e il tipo di corpo femminile ideale differisce tra le culture. Ad esempio, la società occidentale in genere preferisce una forma del corpo femminile sottile o slanciata rispetto a una cornice più grande o più voluminosa. Al contrario, nelle culture storiche, una figura femminile piena è considerata molto attraente, perché si ritiene che indichi una buona salute e fertilità. Nonostante le molte variazioni culturali esistenti, il corpo femminile viene spesso descritto come simile a una clessidra, con la parte più stretta di una donna che è la sua vita e i fianchi e il busto sono i più pieni. Indipendentemente da ciò, il corpo di ogni donna dipende dalla sua struttura scheletrica e dalla sua distribuzione di grasso e muscoli.
Sebbene il corpo maschile non sia in genere descritto come simile a una forma specifica come quella della figura femminile, gli uomini hanno anche proporzioni generali del corpo. Il corpo maschile è in genere molto più ampio del corpo femminile al torace ed è stretto su tutta la vita e i fianchi. In generale, anche gli uomini tendono ad essere più grandi e più alti delle donne. Come le donne, tuttavia, la forma del corpo di un uomo si basa interamente sulla sua struttura scheletrica e sulla distribuzione di muscoli e grasso.
Con le numerose varianti dei corpi maschile e femminile, la figura umana è stata celebrata per secoli nell’arte. Nel corso della storia, le proporzioni del corpo di uomini e donne sono state rappresentate in varie forme d’arte, come pittura e scultura. Ad esempio, diversi dipinti del pittore del XVII secolo Peter Paul Rubens descrivono il corpo femminile nudo, che alla fine portò alla conicità della frase “Rubenesque” per descrivere le donne a figura intera. Inoltre, il disegno “L’uomo vitruviano” dell’artista Leonardo da Vinci rappresenta una rappresentazione del corpo maschile ideale.
Inoltre, anche se le proporzioni del corpo umano variano considerevolmente sia negli uomini che nelle donne, la dimensione della vita può definire la salute generale di una persona. Sia gli uomini che le donne tendono ad aumentare di peso intorno alla loro sezione mediana mentre invecchiano, il che può portare a una serie di complicanze legate all’obesità, problemi cardiaci e cancro. Pertanto, molti professionisti medici incoraggiano uomini e donne a mantenere una vita più piccola mentre invecchiano per evitare lo sviluppo di condizioni associate ad avere una grande sezione centrale.
Indipendentemente dalla forma naturale, è possibile che un uomo o una donna modifichino le proporzioni del proprio corpo. Ad esempio, le donne possono indossare body-shaper e cinture per dare l’illusione di una forma a clessidra. La chirurgia plastica è un’altra opzione più permanente che viene spesso utilizzata per aumentare le caratteristiche specifiche del corpo femminile, come la vita, il seno e i glutei. Gli uomini possono anche scegliere di sottoporsi a una procedura chirurgica per migliorare una parte specifica del corpo o potrebbero persino esercitare o sollevare pesi per costruire naturalmente la definizione muscolare o aggiungere circonferenza a una determinata area del corpo.