I tempi di attenzione dei bambini sono naturalmente più brevi dei tempi di attenzione degli adulti ed è generalmente considerato importante che genitori e insegnanti svolgano un ruolo attivo nell’aiutare a migliorare la capacità di attenzione dei bambini. Una varietà di fattori può influenzare la capacità di attenzione dei bambini. L’educazione di un bambino, il cibo e il riposo adeguati e le menomazioni come il disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) possono influenzare la capacità di un giovane di prestare attenzione.
Un modo per migliorare le capacità di attenzione dei bambini è che i genitori lavorino con i propri figli a casa. I genitori possono esporre lentamente i propri figli a situazioni in cui devono prestare attenzione. Gli adulti possono insegnare ai bambini fin dalla tenera età che è scortese agitarsi, fare rumore o impegnarsi in altri comportamenti che distraggono quando una persona sta parlando. Gli insegnanti possono anche aiutare con la missione di rendere i bambini più attenti rendendo le loro lezioni a misura di bambino. I bambini più piccoli, in particolare, sono più propensi a prestare attenzione a una lezione interattiva che utilizza immagini e oggetti durante una lezione più lunga, tipo lezione.
Anche la capacità di attenzione dei bambini può essere influenzata dalla loro routine quotidiana e dalla loro dieta. Mangiare troppi dolci può rendere un bambino iperattivo e meno incline a voler stare fermo e prestare attenzione. Un genitore che sta lottando con un bambino che non presta attenzione dovrebbe provare a sostituire le prelibatezze lavorate e piene di zucchero del bambino con snack più sani come frutta a fette o bastoncini di sedano. È anche fondamentale che i bambini dormano a sufficienza la notte. Un bambino che non riposa adeguatamente probabilmente sarà irritabile e letargico il giorno successivo, il che può influire sulla sua capacità di prestare attenzione.
Alcuni bambini non possono prestare attenzione, non importa quanto si sforzino, di solito a causa di un disturbo medico. Un bambino che fa fatica a scuola, sembra costantemente distratto, non sembra imparare allo stesso ritmo dei suoi coetanei e non sembra poter stare al suo posto potrebbe dover essere valutato per l’ADHD, un problema medico comune. Una volta che uno psichiatra diagnostica un bambino con ADHD, può iniziare un trattamento che aiuterà a migliorare la sua capacità di attenzione.
Sono disponibili farmaci a base di metilfenidato per aiutare a sopprimere i sintomi nelle persone che soffrono di ADHD. Le modifiche del comportamento sono un altro passo nel trattamento dell’ADHD, perché i farmaci da soli non sempre risolvono i problemi di capacità di attenzione dei bambini. Alcuni bambini potrebbero aver bisogno di un ambiente di apprendimento specializzato o di un aiutante individuale per essere in grado di gestire i loro compiti scolastici. Anche le sessioni di consulenza sulla terapia del linguaggio possono essere utili per un bambino con ADHD.