La disfonia da tensione muscolare (MTD) è un problema di salute che colpisce la capacità dell’individuo di parlare o eseguire normalmente altre attività vocali. Alcuni esempi includono raucedine o situazioni in cui si avverte molto dolore alla gola e all’area generale delle corde vocali quando si tenta di parlare. La causa principale di questo tipo di disturbo ha a che fare con la funzione impropria dei muscoli della gola e intorno alle corde vocali.
Periodi prolungati di stress e tensione sui muscoli utilizzati per produrre suoni sono normalmente all’origine di questo tipo di disfonia. In alcune situazioni, la tensione muscolare fa sì che i muscoli tesi intorno alla laringe si irrigidiscano a tal punto che si sente molto dolore mentre si parla. Inoltre, lo sforzo di parlare può causare affaticamento. Nel tempo, anche la qualità della voce ne risentirà, diventando spesso roca e ruvida.
Ci sono diversi segni che si sta sviluppando la disfonia da tensione muscolare. Le persone che cantano possono scoprire che alcune note che una volta venivano molto facilmente ora sono fuori portata. La voce inizia a tagliarsi nel bel mezzo di una normale conversazione. Un costante senso di dolore alla gola si sviluppa spesso ogni volta che l’individuo cerca di parlare, e il collo può diventare molto dolorante ed estremamente tenero al tatto.
Per superare la disfonia da tensione muscolare, è importante che l’individuo cerchi immediatamente un aiuto medico. Un operatore sanitario può esaminare la gola e le corde vocali per determinare se c’è qualche problema di salute sottostante che causa il disagio. Se non ne viene trovato nessuno, è possibile utilizzare diversi strumenti per alleviare la tensione della gola e iniziare a rilassare i muscoli tesi. I farmaci per alleviare l’infiammazione causata dalla costrizione muscolare sono spesso un buon primo passo.
Può anche essere raccomandato il riposo delle corde vocali per almeno alcune ore al giorno. Il resto aiuterà a dare ai muscoli tesi il tempo di iniziare a rilassarsi e l’infiammazione che si è verificata a causa dell’azione costrittiva della tensione muscolare a placarsi. La combinazione dei periodi di riposo con i farmaci può spesso aiutare a chiarire la condizione in appena una settimana.
Inoltre, il medico può raccomandare al paziente di consultare un logopedista. La logopedia può affrontare le abitudini vocali che hanno contribuito a sviluppare inizialmente la disfonia e aiutare a rieducare l’individuo a utilizzare le corde vocali in modo da ridurre al minimo le possibilità di recidiva. Con una cura e un riposo adeguati, è possibile recuperare il tono e il tenore normali della voce ed eliminare la presenza di qualsiasi dolore alla gola mentre si parla.