La prednisona y el aumento de peso están estrechamente asociados, ya que este medicamento esteroide tiende a hacer que los pacientes aumenten de peso, por diversas razones. Los pacientes no solo aumentan de peso mientras toman este medicamento; también experimentan una redistribución de la grasa corporal, donde la grasa migra hacia el cuello y el abdomen y puede provocar cambios radicales en la apariencia del paciente. Un médico debe analizar este efecto secundario antes de recetar el medicamento y brindar algunos consejos sobre cómo controlar el aumento de peso de la prednisona.
Una razón por la que la prednisona y el aumento de peso están relacionados es porque el medicamento aumenta el apetito. El paciente consumirá más calorías mientras toma el medicamento, especialmente si come cuando tiene hambre en lugar de controlar cuidadosamente las comidas. A veces, esto es en realidad una ventaja; Si un paciente está perdiendo peso debido a una afección inflamatoria, la prednisona para tratar la afección también puede detener la pérdida de peso.
Además, este medicamento cambia el equilibrio de hormonas y electrolitos en el cuerpo. Los pacientes que toman prednisona tienden a retener agua, lo que puede hacer que se sientan hinchados e hinchados. Los pacientes preocupados por este aspecto de la prednisona y el aumento de peso pueden intentar reducir la cantidad de sodio en sus dietas para controlar la retención de agua. Un médico también puede recomendar un diurético si el paciente experimenta un malestar extremo como resultado de la retención de agua.
Los pacientes que toman prednisona también pueden ser menos activos físicamente debido a la afección por la que están siendo tratados, generalmente inflamación. Alguien con asma grave o una lesión grave en la rodilla, por ejemplo, no puede mantener niveles normales de actividad. Esto puede contribuir a la conexión entre la prednisona y el aumento de peso, ya que el paciente tendrá problemas para eliminar las calorías. En los atletas que pueden estar acostumbrados a comer una dieta alta en calorías para obtener energía mientras entrenan, esto puede resultar en un aumento de peso significativo.
Todos estos problemas asociados con el uso de prednisona son, hasta cierto punto, controlables. Los pacientes pueden vigilar cuidadosamente sus dietas mientras toman el medicamento y pueden elegir alimentos ricos en fibra y bajos en sodio para su nutrición. Si bien el ejercicio con carga no es posible, las actividades como la natación pueden ser una opción, y los pacientes pueden discutir otras formas de mantenerse en forma con su médico.
La distribución de grasa observada con prednisona no se puede prevenir. El grado de redistribución puede variar y el aumento de peso puede empeorarlo, pero incluso los pacientes que mantienen su peso pueden notar algunos cambios en su apariencia, especialmente si tienen que usar el medicamento a largo plazo. Una vez que la grasa migra, puede ser difícil eliminarla.