Debe tomarse un tiempo y «dormir» antes de tomar una decisión importante en situaciones de alta presión, porque las investigaciones han descubierto que es más efectivo que simplemente seguir la intuición y tomar una decisión rápida. Un estudio encontró que los participantes que durmieron antes de tomar una decisión sobre qué automóvil comprar tenían en mente atributos más importantes y seleccionaron automóviles de mayor calidad que los participantes que tomaron decisiones rápidas. Se cree que esto se debe a que el cerebro inconsciente es más capaz de procesar los detalles y determinar los más relevantes, lo que conduce a una decisión más informada.
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Otro estudio descubrió que después de que a los participantes se les dio la clasificación mundial del fútbol, aquellos que se quedaron dormidos y permitieron que sus cerebros inconscientes tomaran decisiones tenían más probabilidades de predecir correctamente los futuros ganadores de los partidos que aquellos que hicieron predicciones inmediatas.
Se estima que se dedican hasta cuatro horas al día a tomar decisiones para resistir tentaciones o deseos.
Los adolescentes tienen hasta un 60% más de probabilidades de tomar decisiones peligrosas si están en presencia de sus amigos, según muestra una investigación.