Um ciclo de testosterona é o período de tempo durante o qual os esteróides anabolizantes devem ser tomados para começar a obter resultados com a testosterona suplementar. As referências ao ciclo da testosterona são normalmente associadas à musculação e referem-se aos efeitos que os suplementos têm na construção da massa muscular, aumento da força física e aumento da resistência. O ciclo também aborda por quanto tempo uma determinada dose de suplementos provavelmente continuará gerando os efeitos desejados antes que outra dose seja necessária para manter ou continuar o desenvolvimento dos atributos físicos desejados.
Criar um ciclo de testosterona equilibrado envolve escolher o suplemento certo para atingir o fim desejado. Uma opção popular é o propionato de testosterona. Esta preparação específica é formulada para permitir uma rápida absorção no sistema, ajudando a aumentar os níveis de testosterona rapidamente. Às vezes, também se afirma que o uso de propionato de testosterona tem menos probabilidade de causar retenção de água e alguns dos outros efeitos colaterais que podem ocorrer com qualquer tipo de suplementação de testosterona.
O objetivo do ciclo da testosterona é ter uma ideia de quanto suplemento deve ser tomado para começar a construir massa corporal e resistência, bem como determinar quando os efeitos da dosagem atingirão o pico e começarão a diminuir. Com a identificação do ciclo, é possível ajustar a dosagem para obter os melhores resultados em um determinado intervalo de tempo, e também determinar quando a próxima dose deve ser tomada para potencializar ou manter os resultados. A avaliação adequada do ciclo também pode ajudar a minimizar os efeitos colaterais indesejáveis e, ao mesmo tempo, obter os benefícios desejados.
Uma das desvantagens dos suplementos de testosterona usados para qualquer coisa que não seja elevar os níveis de testosterona baixos para uma faixa normal é a oportunidade de abuso e danos permanentes a longo prazo. O uso de esteróides entre atletas profissionais tem sido uma grande notícia desde a década de 1990, com muitos clubes esportivos profissionais banindo totalmente o uso de esteróides. Ainda assim, muitos fisiculturistas amadores exploram as possibilidades de usar suplementos com base em um ciclo específico de testosterona, na esperança de atingir o equilíbrio entre obter benefícios sem quaisquer efeitos colaterais graves.
Hoje, muitos fisiculturistas recomendam limitar o uso de suplementos a algo entre quinhentos a mil miligramas ao longo de uma semana. Dividir as dosagens em três a cinco doses distribuídas ao longo da semana ainda cria um ciclo de testosterona que começará a produzir resultados perceptíveis dentro de oito a dez semanas, ao mesmo tempo que minimiza os efeitos colaterais que podem ocorrer. As doses incrementais ajudam a controlar a recuperação da testosterona de forma mais eficaz e também ajudam a minimizar os problemas quando o fisiculturista decide desistir lentamente do uso dos suplementos.