Quel est le lien entre la vitamine D et la perte de cheveux ?

Le lien entre la vitamine D et la perte de cheveux chez l’homme est provisoire. Plusieurs études sur les animaux n’ont pas réussi à fournir des preuves suggérant un lien chez les humains. Des recherches utilisant des souris sans poils montrent que la vitamine D protège contre la perte de cheveux causée par la chimiothérapie administrée pendant le traitement du cancer, mais les résultats n’ont pas été reproduits chez l’homme. Des expériences sur des souris révèlent que la vitamine D joue également un rôle important dans la repousse des cheveux, mais les experts disent que des études supplémentaires sont nécessaires pour prouver un lien entre la vitamine D et la perte de cheveux chez les humains.

Une carence en vitamine D ne peut être exclue comme cause de perte de cheveux, mais aucune donnée définitive n’existe pour montrer que la vitamine D et la perte de cheveux chez l’homme sont liées. De même, la recherche ne prouve pas qu’une surabondance de vitamine entraîne ou empêche l’alopécie chez l’homme. L’alopécie est le terme clinique pour la perte de cheveux chez les hommes et les femmes.

Les chercheurs cherchant un lien entre la vitamine D et la perte de cheveux dans une étude ont découvert que la perte de cheveux était évitée chez les souris exposées à des niveaux élevés de vitamine après un traitement avec un cocktail d’agents de chimiothérapie. L’étude a conclu que la thérapie à la vitamine D peut dépendre des produits chimiques spécifiques utilisés dans la chimiothérapie et du niveau de vitamine D administré. Des mélanges chimiques similaires et les niveaux puissants de vitamine D utilisés dans les expérimentations animales n’ont pas été testés sur des personnes.

L’alopécie affecte normalement les cheveux sur la tête, mais peut entraîner une perte de cheveux sur tout le corps. Certaines personnes qui développent la maladie remarquent que la perte de cheveux est plus grave d’un côté de la tête. Bien que les hommes et les femmes souffrent d’alopécie, elle diffère de la calvitie généralement observée chez les hommes, qui est souvent familiale. Un système immunitaire affaibli pourrait induire une alopécie chez l’homme, et la condition peut être liée à des gènes transmis des parents à la progéniture.

Malgré le manque de preuves cliniques reliant la vitamine D et la perte de cheveux, certains distributeurs de vitamines vantent des suppléments pour la perte de cheveux. Bien que les experts ne recommandent pas de tels suppléments, la vitamine D est nécessaire pour favoriser l’absorption du calcium. Le corps fabrique de la vitamine D après une exposition au soleil, mais les personnes qui vivent dans des climats ensoleillés peuvent encore présenter une carence en vitamine. La vitamine D se trouve également dans certains aliments, notamment les produits laitiers, les céréales enrichies de vitamines supplémentaires et le poisson.

Une carence en vitamine D pourrait entraîner l’ostéoporose, en particulier chez les femmes après la ménopause, et précipiter le rachitisme chez les enfants. Une trop grande quantité de vitamine peut également être nocive. Des quantités excessives de vitamine D peuvent créer des dépôts de calcium dans le cœur ou les poumons. Le développement de calculs rénaux peut également être causé par un excès de vitamine D.