Les picotements dans les pieds peuvent être causés par une grande variété de conditions et de circonstances. Certaines des causes les plus courantes sont les nerfs pincés, le manque d’approvisionnement en sang, certains médicaments et certaines conditions médicales. Les lésions nerveuses et les traumatismes répétitifs des pieds ou des jambes peuvent également entraîner une sensation de picotement dans les pieds. Les gelures, une carence en vitamines et une mauvaise circulation sont d’autres causes courantes de picotements aux pieds.
L’une des causes les plus courantes d’un pied « s’endormir », une sensation de fourmillement ou d’engourdissement, est un manque d’approvisionnement en sang dans cette zone. Cela est généralement causé par une mauvaise circulation due au sang coupé aux pieds ou à la pression exercée sur les nerfs. Lorsque les gens sont assis ou debout dans la même position pendant une longue période, l’apport sanguin aux pieds peut être compromis d’une manière ou d’une autre.
S’asseoir avec les jambes croisées ou se tenir debout de manière à exercer une pression prolongée sur les pieds peut entraîner un engourdissement ou des picotements dans les pieds. Généralement, un engourdissement se produit lorsque le sang ne circule pas correctement et est coupé. Une sensation de picotement se produira généralement une fois que le sang commencera à circuler à un niveau normal.
Un traumatisme répétitif ou un impact excessif sur les nerfs des pieds peut également entraîner une sensation de fourmillement. Cela peut être le résultat d’exercices intenses, de sauts ou d’une pression excessive sur les tendons, les ligaments et les nerfs des pieds ou des jambes. Le port de chaussures trop serrées peut également provoquer des picotements aux pieds.
Certaines conditions médicales peuvent entraîner un engourdissement des pieds ou une sensation de picotement. L’une des conditions les plus courantes pouvant causer des picotements aux pieds est le diabète. Les personnes atteintes de diabète souffrent souvent d’inflammation ou de neuropathie, qui entraînent toutes deux un engourdissement et des picotements dans les pieds. D’autres affections pouvant affecter les nerfs des pieds comprennent une maladie rénale, une thyroïde sous-active et des maladies auto-immunes. De nombreux problèmes de moelle épinière et de dos peuvent également entraîner des picotements dans les pieds.
Les picotements aux pieds peuvent être le résultat d’une carence en vitamine B, d’une consommation excessive d’alcool et de certaines toxines. Certains types de médicaments peuvent également être à l’origine d’une sensation de picotement dans les pieds. Les médicaments pris pour prévenir les convulsions, certains médicaments contre le cancer et les traitements contre le sida peuvent provoquer des picotements dans les pieds. Les nerfs des pieds peuvent être endommagés par certains produits chimiques et toxines qui peuvent être introduits dans le corps, entraînant souvent une sensation de picotement.