Los huesos metatarsianos, también conocidos como metatarsianos, son un conjunto de cinco huesos en el pie que se articulan con la articulación del tobillo y los dedos de los pies. Los ligamentos que rodean estos huesos generalmente los sostienen en forma de arco que comprende el arco del pie. Los metatarsianos son equivalentes a los huesos metacarpianos, un conjunto de huesos similares que se encuentran en las manos. Ambos conjuntos de huesos cumplen funciones importantes en el cuerpo, proporcionando equilibrio, estabilidad y funcionalidad.
Estos huesos están numerados del uno al cinco, comenzando con el dedo gordo del pie y trabajando hacia afuera. Cada hueso metatarsiano se articula con un dedo del pie específico y se une con parte de la articulación del tobillo. La articulación del tobillo, también conocida como el tarso, es una colección de huesos que se articulan para permitir a las personas rotar sus pies en una variedad de direcciones. Los huesos cuneiformes y cuboides en el tarso se conectan a los huesos metatarsianos.
Uno de los tipos más comunes de lesiones en los huesos metatarsianos es una fractura por estrés, que generalmente aparece en atletas que han estado entrenando demasiado. Los atletas también pueden romper sus huesos metatarsianos, y los jugadores de fútbol en particular son propensos a este tipo de lesiones. Además de ser dolorosas, las fracturas también son debilitantes, porque no es prudente caminar sobre el pie hasta que la fractura se haya curado.
Para una fractura por estrés leve, un paciente simplemente puede usar zapatos de apoyo y evitar trabajos pesados hasta que se resuelva la fractura. Las fracturas por estrés más graves pueden requerir un tratamiento más agresivo, como un descanso completo y botines especialmente ajustados que estabilizan el hueso mientras se cura. Las fracturas verdaderas pueden requerir cirugía para sujetar el hueso para que permanezca estable durante el proceso de curación, con un mínimo de seis semanas sin pie.
Una vez que las fracturas metatarsianas sanan, las personas deben fortalecer gradualmente sus pies. Reanudar los niveles de actividad previos puede dañar el hueso, por lo que es importante seguir un programa de fisioterapia diseñado para reintroducir suavemente los huesos metatarsianos al estrés físico. Este plan puede incluir ejercicios de estiramiento y tonificación para los pies, junto con un ejercicio suave que le permite al cuerpo desarrollar fuerza.
Las lesiones en los huesos metatarsianos se pueden identificar con síntomas como dolor, hematomas e hinchazón. Las personas que desarrollan dolor en los pies definitivamente deben buscar atención médica, ya que si el dolor está relacionado con una fractura, es importante recibir tratamiento temprano. Las fracturas no tratadas pueden crear infecciones en los pies o sanar de manera inadecuada y afectar el movimiento del paciente.