Die Einnahme von Fischöl kann gesundheitsschädlich sein, da der Verzehr von fettem Fisch wie Lachs und Makrele oder die Einnahme eines Fischölpräparats mit einer Zunahme von Gesundheitsproblemen und einem schnelleren Altern in Verbindung gebracht wurde, obwohl zuvor angenommen wurde, dass es die Gesundheit verbessert. Eine Studie ergab, dass der Verzehr von Fischöl die Wahrscheinlichkeit, dass Männer an Prostatakrebs erkranken, um etwa 43% erhöht. Fischöl könnte auch das Altern beschleunigen, da die Lebenserwartung von Tieren, die Fischöl konsumierten, um 14 % sank. Es wird angenommen, dass die potenziell schädlichen Auswirkungen von Fischöl durch ein unbekanntes Ereignis verursacht werden, wie der Körper die Moleküle der im Öl enthaltenen Omega-3-Fettsäuren abbaut.
Mehr zum Thema Fischöl:
In den USA werden jedes Jahr mehr als 1 Milliarde US-Dollar für Fischölergänzungen ausgegeben.
Es wurde festgestellt, dass der Verzehr von fettem Fisch zweimal pro Woche die altersbedingte Augendegeneration um die Hälfte verringert.
Die Menschen auf den Seychellen vor Afrika essen durchschnittlich 12 Fischmahlzeiten pro Woche und es wurde keine Zunahme der Gesundheitsprobleme im Vergleich zu Menschen in anderen Ländern festgestellt, die weniger Fisch konsumieren.