Blähungen treten auf, wenn sich der Bauch einer Person übermäßig voll und eng anfühlt. In einem solchen Fall kann der Bauchbereich der betroffenen Person geschwollen erscheinen und ihre Kleidung kann sich enger anfühlen als gewöhnlich. Häufig werden diese Blähungen durch Probleme wie Blähungen, Verstopfung, Laktoseintoleranz, Verdauungsstörungen oder übermäßiges Essen verursacht. Manchmal kann Blähungen jedoch besorgniserregendere Ursachen haben, wie Tumore oder das Dumping-Syndrom, bei dem die Nahrung schneller als normal in den Dünndarm einer Person gelangt.
In den meisten Fällen sind Blähungen im Bauch kein Zeichen von etwas Ernstem. Stattdessen tritt es normalerweise auf, wenn eine Person zu viel gegessen oder gasförmiges Essen konsumiert hat. Manchmal entwickelt es sich aufgrund einer Laktoseintoleranz oder im Zusammenhang mit der Menstruation einer Frau. Tatsächlich kann eine Person sogar vorübergehende Blähungen entwickeln, wenn sie viel Luft schluckt, was auftreten kann, wenn sie während der Mahlzeiten viel redet oder Kaugummi kaut.
Manchmal kann eine Person Blähungen haben, weil sie Verstopfung hat. Blähungen können auch auftreten, wenn eine Person an einer Erkrankung wie gastroösophagealem Reflux oder Reizdarmsyndrom leidet. Eine Person kann auch mit Blähungen zu kämpfen haben, nachdem sie Speisen oder Getränke zu sich genommen hat, die ihren Verdauungstrakt reizen. Auch Gewichtszunahme kann dazu führen.
Während Blähungen normalerweise kein Zeichen für einen besorgniserregenden Zustand sind, können sie sich manchmal im Zusammenhang mit einer ernsthaften Erkrankung entwickeln. Zum Beispiel kann eine Person Blähungen erfahren, wenn sie eine Lebererkrankung oder einen gutartigen oder bösartigen Tumor hat. Manchmal wird es auch eine Person mit Zöliakie erleben. Zöliakie ist eine Erkrankung, bei der die Darmschleimhaut einer Person bestimmte Nährstoffe nicht aufnimmt, die für eine gute Gesundheit notwendig sind.
Die beste Behandlung gegen Blähungen ist oft die Vorbeugung. Eine Person, die Blähungen verhindern möchte, kann Lebensmittel vermeiden, die zu Blähungen beitragen, wie Soda, Kohl und Bohnen. Er kann auch gut daran tun, zu vermeiden, zu schnell zu essen, zu rauchen, Kaugummi zu kauen oder während der Mahlzeiten viel zu reden. Darüber hinaus gibt es einige rezeptfreie Medikamente und Hausmittel, die helfen sollen, die Ansammlung von Blähungen zu lindern oder zu verhindern, aber sie wirken möglicherweise nicht immer.
Obwohl Blähungen im Bauch oft harmlos sind, kann es manchmal ein Hinweis darauf sein, dass etwas ernsthaft nicht stimmt. Eine Person kann gut daran tun, bei Blähungen, die anhaltend scheinen und von Schmerzen, Durchfall oder blutigem Stuhl begleitet werden, einen Arzt zu konsultieren. Gewichtsverlust und sich verschlimmerndes Sodbrennen sind ebenfalls Anzeichen dafür, dass möglicherweise ein Arztbesuch erforderlich ist.