Obwohl viele glauben, dass Sodbrennen und Verdauungsstörungen der gleiche Zustand sind, gibt es leichte Unterschiede zwischen ihnen. Sodbrennen ist eine Art oder ein Symptom von Verdauungsstörungen, während Verdauungsstörungen ein relativer Begriff ist, der verwendet wird, um eine von mehreren möglichen Magenerkrankungen zu beschreiben, die die Erkrankung charakterisieren. Mit anderen Worten, Verdauungsstörungen ist ein Begriff, der verwendet wird, um Sodbrennen sowie Reflux, sauren Magen und andere Zustände oder Symptome zu beschreiben. Beide werden durch einen Anstieg der Magensäure verursacht, der normalerweise mit dem Verzehr von scharfen oder schwer verdaulichen Speisen und manchmal mit leerem Magen zusammenhängt.
Die Hauptursache für Schmerzen bei Sodbrennen und Verdauungsstörungen ist, dass Säure aus dem Magen in die Speiseröhre zurückgeschoben wird. Dies verursacht ein Brennen oder ein unangenehmes Gefühl im oberen Teil der Brust oder im unteren Rachenbereich. Die Säure kann aufgrund verschiedener Faktoren ansteigen, der häufigste ist der Verzehr von Lebensmitteln, die einen Anstieg der für die Verdauung benötigten Säure verursachen. Andere können geschwächte oder unterentwickelte Schließmuskeln, ein leerer Magen und bestimmte stressbedingte Zustände sein.
Während die Ursachen und Symptome beider Erkrankungen relativ gleich sind, unterscheidet sich Sodbrennen von Verdauungsstörungen dadurch, dass es sich um ein Symptom von Verdauungsstörungen handelt. Man kann an Verdauungsstörungen leiden, ohne Sodbrennen zu haben, aber wenn es nicht möglich ist, Sodbrennen ohne Verdauungsstörungen zu haben. Auf diese Weise sind sie miteinander verbunden. Verdauungsstörungen sind einfach ein Begriff, der verwendet wird, um fast jede Verdauungsstörung zu beschreiben, wenn sie in den oberen Regionen des Verdauungstrakts, einschließlich des Magens und der Speiseröhre, auftritt.
Patienten, die häufig Sodbrennen und Verdauungsstörungen entwickeln, können eine geschwächte Muskulatur in der unteren Speiseröhre haben, die auch als Ösophagussphinkter bekannt ist. Dieser Muskel schließt sich im Allgemeinen, sobald die Nahrung ausgeschieden ist, um zu verhindern, dass Säure und Nahrung im Magen wieder nach oben austreten. Bei Menschen mit schwachen Muskeln kann Mageninhalt durchsickern und Schmerzen verursachen, zusammen mit einer möglichen Schädigung der Speiseröhre. Dieser Zustand wird als Reflux bezeichnet.
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Sodbrennen und Verdauungsstörungen zu verhindern. Die Vermeidung von Trigger-Lebensmitteln ist eine Option. Dazu können scharfe Speisen, Koffein und kohlensäurehaltige Getränke gehören. Ein nüchterner Magen kann auch zu Sodbrennen führen, da ständig Säure im Magen brodelt, aber wenn keine Nahrung vorhanden ist, kann diese Säure beginnen zu steigen. Alle drei Stunden kleine Mahlzeiten zu sich zu nehmen, kann helfen. Dieselben Methoden helfen auch, wenn Sie versuchen, andere Formen von Verdauungsstörungen wie saurem Magen zu verhindern.
Stress und Angst können auch zu Sodbrennen führen, ebenso wie bestimmte Medikamente, Schlafprobleme und Schwangerschaft. Sich Zeit zu nehmen, um sich zu entspannen, kann helfen, Sodbrennen und Verdauungsschmerzen im Zusammenhang mit Angstzuständen zu reduzieren, während die Dosierung von Medikamenten im Allgemeinen auch angepasst werden kann, wenn sie ein Problem verursachen. Schwangerschaftsbedingtes Sodbrennen wird dadurch verursacht, dass das wachsende Baby Druck auf den Magen ausübt, aber kleine Mahlzeiten zu sich zu nehmen und etwas aufrecht zu schlafen, kann helfen, einige Symptome zu lindern.