Kniebänder sind einfache Hilfsmittel, die dazu dienen, dem Kniebereich zusätzlichen Halt zu geben. Die Bänder werden manchmal als Teil des Heilungsprozesses nach einer Verletzung eingesetzt. Sie können aber auch präventiv eingesetzt werden, insbesondere bei Tätigkeiten, die das Kniegelenk stark belasten.
Anscheinend sind die meisten Kniebänder so gemacht, dass sie leicht über den Fuß und das Bein gleiten und eng um das Kniegelenk passen. Es gibt jedoch Designs für das Knieband, die eigentlich Riemen sind. Wenn dies der Fall ist, wird das Band um das Kniegelenk gewickelt und dann mit Haken oder anderen Methoden befestigt, um das Band an Ort und Stelle zu halten. Nahezu alle Arten dieser Schutzbänder bestehen aus robusten, aber weichen Materialien und können durch den normalen Waschgang in der Waschmaschine gereinigt werden. Einige Typen sollten jedoch nicht in einen Trockner gegeben werden; sie sollten stattdessen luftgetrocknet werden.
Sportler profitieren oft von der Verwendung von Kniebändern. Dies gilt insbesondere für Sportarten, bei denen die Beine und Knie ständig in Bewegung sind, wie zum Beispiel beim Fußball, Basketball oder sogar beim Laufen. Neben der allgemeinen Knieunterstützung sind die Bänder besonders wirksam, um die Wahrscheinlichkeit von Knieproblemen wie Patella-Tendinitis oder Läuferknie zu minimieren, bei der das Kniegelenk aufgrund der ständigen Bewegung entzündet ist.
Sie müssen jedoch kein Profisportler sein, um vom Tragen von Kniebändern zu profitieren. Menschen, die an verschiedenen orthopädischen Erkrankungen leiden, stellen oft fest, dass das Tragen der Bänder hilft, Schmerzen beim Gehen zu minimieren. Die Kompressionswirkung der Bänder hilft nicht nur, äußere Belastungen des Knies zu verhindern, sondern kann auch dazu beitragen, dass das Kniegelenk nicht aus der Linie rutscht, was ebenfalls zu den Schmerzen beitragen kann.
Der Kauf von Kniebändern ist einfach zu handhaben. Meistens sind die Bänder relativ preiswert und halten in der Regel einige Zeit. Viele Sportgeschäfte führen Bänder, die sich ideal zum Laufen oder für verschiedene Sportarten eignen. Die meisten Produkte werden als Einheitsgröße hergestellt, sodass Sie sich keine Sorgen über die Auswahl der falschen Größe machen müssen. Neben Sportfachgeschäften bieten auch einige Sanitätshäuser und Apotheken die Bänder zum Verkauf an. Es gibt auch eine Reihe von Online-Verkaufsstellen, die es Ihnen ermöglichen, Bänder aus verschiedenen Materialien und in verschiedenen Farben zu finden.