Il trattamento psicosociale è un tipo di terapia che viene utilizzato per trattare pazienti con disturbi mentali che impediscono lo sviluppo e l’utilizzo di adeguate abilità sociali. È un trattamento comune per la schizofrenia. I trattamenti psicosociali sono più utili per i pazienti quando i sintomi del disturbo sono minimi o controllati dai farmaci. I tipi comuni di trattamenti psicosociali includono terapie cognitivo comportamentali, di esposizione e interpersonali. Anche la terapia comportamentale dialettica e la psicoeducazione sono scelte comuni.
La terapia cognitivo comportamentale (CBT) è un tipo comune di trattamento psicosociale. La CBT aiuta i pazienti con disturbi mentali a imparare a cambiare modelli di comportamento e pensieri da negativi a positivi. Modificando gli aspetti negativi, le risposte personali e sociali diventano più appropriate. Questo trattamento può essere utile per la schizofrenia, nonché per i disturbi bipolari e maniacali. È anche utile quando i sintomi dei disturbi sono gestiti con successo.
Un altro tipo di trattamento psicosociale è la terapia dell’esposizione. Questa terapia viene spesso scelta per disturbi legati allo stress o al trauma, come il disturbo da stress post-traumatico (PTSD). Un terapeuta ricrea i fattori scatenanti del disturbo. Quando i fattori scatenanti sono stati identificati e accettati dal paziente, il terapeuta può iniziare a insegnare al paziente come superare i fattori scatenanti. A seguito di sessioni ripetute, il paziente è in grado di combattere efficacemente qualsiasi esposizione ai trigger.
Il trattamento psicosociale interpersonale è progettato per aiutare le persone con disturbi mentali che influenzano direttamente le abilità interpersonali. Queste abilità sono necessarie per interagire con altre persone. I pazienti imparano come affrontare i problemi con la socializzazione, l’autoisolamento e la comprensione delle persone. Le persone che soffrono di disturbi d’ansia e depressione sono candidati ideali, in particolare quando queste condizioni influenzano direttamente la vita quotidiana.
Il trattamento psicosociale può anche essere sotto forma di terapia comportamentale dialettica (DBT). DBT combina psicoterapia e terapia comportamentale. È usato per i disturbi mentali che causano comportamenti distruttivi al paziente o ad altri. Un paziente lavora individualmente con un terapeuta e in un contesto di gruppo per imparare come fermare i comportamenti distruttivi e vedere le esperienze di vita in modo diverso. La terapia individuale spesso inizia prima per aiutare il paziente a ottenere un rapporto di fiducia con il terapeuta e le sessioni di terapia di gruppo aiutano il paziente a identificarsi e ad imparare da pazienti con esperienze simili.
La psicoeducazione è un tipo di trattamento psicosociale che viene spesso utilizzato come parte di altri trattamenti terapeutici. È un metodo di educazione del paziente. Questa terapia aiuta i pazienti e le loro famiglie a conoscere il disturbo mentale, i sintomi e come affrontare i sintomi che si presentano. L’obiettivo è ridurre la confusione e lo stress che circondano le persone con disturbi mentali e aiutarle a capire cosa stanno vivendo.