La consulenza di rivalutazione è una forma di terapia utilizzata per disperdere l’oppressione e i sentimenti di isolamento provati dagli adulti all’interno della moderna società umana. L’aspetto chiave della terapia è l’uso della scarica emotiva, che coinvolge coppie di persone che parlano alternativamente degli eventi dolorosi che hanno avuto luogo durante la loro infanzia e la vita adulta. Non richiede uno psicologo professionista ed è quindi aperto a tutti i membri della società, indipendentemente dalla loro posizione economica o dalla visione culturale della terapia all’interno della società.
Le teorie della rivalutazione includono l’idea che ogni membro della società è influenzato da modelli oppressivi all’interno della società. Ogni membro diventa un oppressore o un oppresso a seconda della questione in discussione. I modelli di oppressione possono includere questioni come il sessismo e il razzismo. Le comunità internazionali di consulenza per la rivalutazione hanno lavorato per porre fine all’oppressione degli esseri umani attraverso il razzismo sin dagli anni ‘1970 per consentire alle persone del mondo di essere liberate dalle società oppressive.
Cicli di oppressione e comportamento oppressivo sono stati introdotti nella società umana nel corso dei secoli per alterare il modo in cui ogni persona interagisce con gli altri membri. La consulenza di rivalutazione teorizza che gli esseri umani sono intrinsecamente di buon carattere e producono relazioni di cooperazione con altri umani quando non sono presenti modelli di comportamento oppressivo. Lo stato psicologico naturale degli esseri umani non include i sentimenti repressi che vengono introdotti negli umani attraverso modelli di comportamento storicamente radicati. La consulenza mira a rompere questi schemi di comportamento eliminando i sentimenti repressi che portano alla continuazione dei modelli comportamentali.
Secondo questa teoria, la società umana richiede ai suoi membri di reprimere i propri sentimenti di ferita, dolore e angoscia provati dalla giovane età fino all’età adulta. In tal modo, la capacità naturale degli esseri umani di coesistere come una società cooperativa e felice è influenzata negativamente. L’utilizzo della consulenza di rivalutazione consente agli esseri umani di sbloccare la propria personalità dalla negatività e tornare a uno stato di felicità e cooperazione diretta verso i propri compagni della società. Lo scopo delle sessioni di consulenza è sbloccare emotivamente ogni persona per promuovere relazioni umane sane.
La consulenza viene completata in coppia, con una persona che parla di eventi dolorosi del proprio passato e l’altra che ascolta e offre guida e consigli. Sono disponibili corsi di formazione per insegnare ai partecipanti come ascoltare in modo efficace e per aiutare il loro partner di consulenza per la rivalutazione a lavorare su problemi repressi. All’interno delle sessioni di consulenza, ogni partner, a turno, è il parlatore e l’ascoltatore per assistere l’altro nella risoluzione dei problemi emotivi.