Un monitor UV personale è un dispositivo digitale che legge il livello di radiazione ultravioletta (UV) che raggiunge il monitor, quindi determina per quanto tempo si può rimanere esposti prima di bruciare. La maggior parte dei modelli incorpora un timer o un conto alla rovescia che suona un allarme quando è ora di entrare. Un monitor UV aiuterà a determinare per quanto tempo si può godere del sole prima che gli effetti dannosi della sovraesposizione diventino un problema.
Godersi la vita all’aria aperta fa parte di qualsiasi stile di vita sano e il sole ha effetti positivi come la creazione di vitamina D nel corpo e il miglioramento della disposizione. Ammettiamolo, uscire è semplicemente bello. Tuttavia, è estremamente facile perdere la cognizione del tempo, trascorrendo troppo tempo al sole. La sovraesposizione ai raggi UV può causare scottature solari dolorose, invecchiamento precoce della pelle e aumentare le possibilità di malattie come il cancro della pelle. Un monitor UV personale può ricordarti quando uscire dal sole, rendendolo una parte inestimabile dell’arsenale personale di chiunque per una vita sana.
Prima di utilizzare un monitor UV, l’utente inserisce due parametri chiave: il tipo di pelle e un fattore SPF. Il monitor medio include le impostazioni per uno dei quattro tipi di pelle che vanno dal chiaro allo scuro. Successivamente, viene scelta un’impostazione SPF che corrisponde al livello di protezione solare che viene indossata. Un’impostazione di livello 1 indicherebbe che non viene utilizzata alcuna protezione solare, con impostazioni comprese tra 1 e 70 per coprire tutti i tipi di prodotti per la protezione solare. Alcuni monitor includono un meccanismo di blocco per evitare che queste impostazioni vengano modificate accidentalmente.
Una volta inseriti il tipo di pelle e l’SPF, l’unità utilizza la lettura dell’intensità UV corrente per calcolare per quanto tempo l’utente può godersi il sole in sicurezza. La pressione di un pulsante avvia il conto alla rovescia. Se l’intensità dei raggi UV fluttua durante il periodo di conto alla rovescia, l’unità ricalcolerà l’ora e regolerà l’allarme di conseguenza. L’allarme per il conto alla rovescia può essere utilizzato anche indipendentemente dalla funzione UV per altri scopi e può essere impostato fino a 39 ore e 59 minuti, a seconda dell’unità.
Il monitor UV personale è tascabile e la maggior parte delle unità è dotata di un cinturino da polso. La custodia è realizzata in plastica resistente e può essere resistente agli schizzi o all’acqua, a seconda del modello. Il quadrante è dotato di una lettura LCD monocromatica che include l’ora del giorno in formato 12 o 24 ore, l’indice UV (UVI) monitorato dinamicamente e la temperatura in Fahrenheit o Centigradi.
Un monitor UV è utile per chiunque, compresi i genitori con bambini o per chi ha malattie della pelle che rendono ancora più critica l’esposizione a tempo. È utile anche durante le vacanze, poiché non solo è più facile perdere la cognizione del tempo, ma a volte è più difficile giudicare l’esposizione al sole in climi sconosciuti. Una volta che la tua pelle si sente bruciata, è troppo tardi per proteggerti.
La cosa migliore di un monitor UV personale è che è così altamente conveniente, che costa circa $ 20 dollari USA (USD), o meno.