Le vesciche sulla lingua o in bocca sono tipicamente causate da un virus, tipicamente il virus dell’herpes simplex, e possono apparire come vesciche di febbre o afte; tuttavia, possono anche essere causati semplicemente mangiando cibo troppo caldo o mordendosi accidentalmente la lingua in modo particolarmente duro. In genere, non c’è modo di far sparire le vesciche sulla lingua, ma è possibile alleviare il dolore e tentare di accelerare il processo di guarigione. Evitare cibi piccanti, sciacquare la bocca con acqua ossigenata o salata e persino applicare creme medicate o anestetici topici può aiutare a rivivere il dolore e accelerare il processo di guarigione.
Prima di applicare qualsiasi tipo di crema medicata o gel anestetico sulle vesciche sulla lingua, assicurati di leggere la confezione e determinare se è sicuro da usare all’interno della bocca. Alcune creme devono essere utilizzate solo su piaghe o vesciche che compaiono intorno alla parte esterna della bocca e non devono essere utilizzate per nessun altro scopo. Un medico o un dentista sarà in grado di offrire consigli in merito alla crema per il trattamento o al gel anestetico che è sicuro da usare su vesciche sulla lingua o altrove all’interno della bocca.
L’uso di un collutorio antibatterico può anche aiutare a uccidere i germi all’interno della bocca e prevenire la formazione di più piaghe, oltre a mantenere pulite le vesciche esistenti. Evita di baciare qualcuno o condividere utensili quando si verifica questo problema, poiché è possibile diffondere il virus. Inoltre, spruzzare acqua salata calda all’interno della bocca un paio di volte al giorno può aiutare a uccidere i germi, alleviare il dolore e accelerare il processo di guarigione. Il risciacquo con perossido di idrogeno è un altro ottimo modo per mantenere la bocca pulita e ridurre la durata del processo di guarigione.
Mangiare cibo piccante mentre hai le vesciche sulla lingua sarà in genere piuttosto doloroso, quindi evitarlo è una buona idea. Alcune persone trovano che rimanere idratati bevendo molta acqua può essere utile o mangiare cibi morbidi per un po’ per evitare che le vesciche si rompano. Ridurre lo stress nella tua vita può essere un modo per prevenire la ricomparsa delle vesciche di febbre, anche se spesso sono scatenate anche da malattie o cambiamenti climatici, quindi spesso non è possibile prevenirle tutte una volta che hai contratto il virus. Alcune persone consigliano anche di usare un collutorio naturale che contenga olio di melaleuca per aiutare a guarire le vesciche, oltre a prendere regolarmente un multivitaminico per rafforzare il sistema immunitario.