Una mano contusa viene generalmente trattata con farmaci antinfiammatori e riposo. Non appena si verifica la lesione, è necessario applicare ghiaccio sull’area interessata, anche se il ghiaccio non deve essere applicato direttamente sulla pelle perché possono verificarsi lesioni ai tessuti o ustioni da ghiaccio. Invece, il ghiaccio dovrebbe essere posto in un panno morbido o inserito in una borsa del ghiaccio. Un’alternativa efficace a un impacco di ghiaccio è un pacchetto di verdure surgelate. I pazienti devono applicare il ghiaccio per circa 15 minuti, quattro volte al giorno.
Conosciuta anche come contusione della mano, una mano contusa può produrre dolore, gonfiore e diminuzione della mobilità. Per escludere ossa rotte o altri gravi danni, il medico potrebbe raccomandare una radiografia, una risonanza magnetica o un’ecografia della mano. Se è stato rilevato un osso rotto, la mano può essere inserita in un gesso o semplicemente steccata. Anche se una mano contusa non è considerata una condizione grave, può provocare dolore persistente, soprattutto se i nervi della mano sono feriti.
In combinazione con farmaci antinfiammatori e l’applicazione di ghiaccio, l’operatore sanitario può raccomandare servizi di terapia occupazionale nei casi in cui la mano contusa causi dolore estremo, immobilità e perdita di forza. La terapia occupazionale aiuterà a ripristinare la mobilità e a promuovere la circolazione e il flusso sanguigno, accelerando così il processo di guarigione. A volte, il terapista occupazionale suggerisce un bagno per le mani con cera di paraffina. La cera di paraffina calda aiuta a ridurre il dolore e la rigidità, mentre aiuta a ridurre gli spasmi muscolari e l’infiammazione.
Mantenere la mano contusa sollevata più in alto del livello del cuore può anche aiutare a ridurre il gonfiore e il dolore. Quando si è sdraiati, la mano deve essere appoggiata su cuscini, che solleveranno l’arto e aumenteranno il flusso sanguigno verso la lesione. Occasionalmente, a seconda della natura della lesione, una mano contusa può essere accompagnata da una rottura della pelle. Quando ciò si verifica, la ferita deve essere pulita con sapone neutro e acqua calda e monitorata per segni di infezione. Se la persona nota arrossamento, infiammazione, drenaggio di pus o sanguinamento eccessivo, deve contattare il proprio medico.
Fino a quando la mano contusa non sarà completamente guarita, il medico potrebbe raccomandare di evitare la guida. Una guida corretta richiede l’uso di entrambe le mani sul volante e la mancata guida in questo modo potrebbe causare la perdita di controllo, contribuendo a un incidente. Inoltre, se l’individuo sta assumendo antidolorifici prescritti per il suo infortunio, potrebbe anche essere raccomandato di evitare di guidare un veicolo a motore.