Un palmo contuso viene generalmente trattato assumendo farmaci antinfiammatori per alleviare il disagio e il gonfiore. Elevare la mano più in alto del cuore può anche migliorare il flusso sanguigno e la circolazione, il che aiuta a promuovere la guarigione. Molte persone credono che l’applicazione di un impacco caldo o di un termoforo sia utile per alleviare il dolore, tuttavia, il calore può peggiorare il dolore e il gonfiore. Gli impacchi di ghiaccio ridurranno drasticamente il gonfiore e ridurranno il dolore, quindi dovrebbero essere applicati quattro volte al giorno, fino alla scomparsa dei sintomi.
Un palmo contuso è generalmente causato da un impatto o da una lesione traumatica ai tessuti molli. Il dolore della lesione può variare da lieve a grave. Tuttavia, con un trattamento adeguato, il dolore generalmente scompare entro una settimana. Oltre a lividi e dolore, questa condizione può produrre infiammazione, perdita di movimento, intorpidimento e calore sulla zona interessata. Per escludere ossa rotte, danni ai legamenti o danni ai tendini, l’operatore sanitario può raccomandare una radiografia, un’ecografia o un esame di risonanza magnetica. Raramente, un palmo contuso può essere il risultato di un disturbo emorragico o di farmaci anticoagulanti.
Occasionalmente, l’operatore sanitario raccomanderà di immobilizzare la mano interessata con una stecca. Troppo movimento subito dopo la lesione può aggravare la lesione e favorire ulteriori emorragie nei tessuti. A volte, il dolore di un palmo contuso è abbastanza grave da giustificare la prescrizione di farmaci antidolorifici. Questi farmaci sono spesso una combinazione di codeina e paracetamolo e, sebbene altamente efficaci nel trattamento del dolore da moderato a grave, non aiutano a ridurre il gonfiore.
L’assunzione di farmaci antidolorifici per il trattamento di un palmo contuso può causare effetti collaterali significativi. Questi includono sonnolenza, confusione, vertigini e visione offuscata. Inoltre, possono verificarsi nausea, mal di testa, costipazione e ritenzione urinaria. Gli analgesici a base di codeina dovrebbero essere assunti solo quando il dolore è grave e solo sotto la stretta supervisione dell’operatore sanitario, poiché questi farmaci possono creare dipendenza. Anche guidare un veicolo a motore o utilizzare macchinari pericolosi dovrebbe essere evitato quando si prendono antidolorifici prescritti per evitare incidenti.
Nei casi in cui il dolore è persistente e prolungato, l’operatore sanitario potrebbe raccomandare che l’individuo riceva una terapia fisica o occupazionale. I servizi riabilitativi possono aiutare a ripristinare la mobilità, migliorare la circolazione e ridurre il dolore. Una sessione standard di terapia occupazionale per un infortunio alla mano dura generalmente circa sei settimane. Sebbene l’individuo possa non notare subito un miglioramento, con il passare del tempo noterà gradualmente un miglioramento della mobilità, del dolore e dell’infiammazione.