Le lampadine a spettro completo sono una delle numerose lampadine che producono luce che assorbe l’intera gamma di colori e nella maggior parte dei casi sono progettate per emulare la luce solare. Non esiste una definizione scientifica precisa per “spettro completo” in questo contesto ed è generalmente inteso come un termine di marketing. In quanto tale, ci possono essere molte variazioni quando si tratta di ciò che, esattamente, fornirà una lampadina con questa etichetta. Sono scelte popolari per le persone con depressione stagionale e la loro luminosità e capacità di illuminare i colori li rende utili anche per le persone che soffrono di affaticamento della vista o che hanno bisogno di concentrarsi su dettagli intricati, come parole su uno schermo o punti in un progetto di cucito.
Origini del termine
Il termine “spettro completo” è stato essenzialmente inventato dalle aziende produttrici di lampadine come un modo per distinguere i prodotti che illuminano tutti i colori dalle lampadine con una gamma più limitata, come “bianco morbido” o “bianco freddo”. Sono chiamati così perché, nella maggior parte dei casi, sono progettati per evidenziare e intensificare i colori attraverso lo spettro dal neutro al caldo al freddo, proprio come fa il sole. Questo tipo di lampadine potrebbe anche essere chiamato “luce del giorno” o “luce naturale”, a seconda del mercato.
Posizionamento sull’indice di resa cromatica
Una delle caratteristiche più importanti di questo tipo di lampadina è il suo posizionamento sull’indice di resa cromatica (CRI). Il CRI è una misura utilizzata dall’industria dell’illuminazione per indicare la capacità di una lampadina di riprodurre i colori negli oggetti e misurazioni diverse sono il motivo per cui alcuni oggetti sembrano più luminosi in diversi tipi di illuminazione. Le lampadine con un indice da 90 a 100 sono generalmente le migliori per simulare la qualità della luce prodotta dal sole. Di solito non esiste alcun tipo di regolamentazione del settore che richieda che le lampadine etichettate come “spettro completo” rientrino in questo intervallo, ma come regola generale la maggior parte lo fa.
Importanza della temperatura del colore
Influisce anche la temperatura della luce emessa. In questo caso, “temperatura” non significa quanto si scalda la lampadina, ma corrisponde piuttosto all’intensità relativa della luce emessa. La temperatura del colore di una sorgente luminosa descrive il colore della luce. In generale, le lampadine con temperature di colore pari o superiori a 5000 Kelvin (K) producono una luce simile alla luce solare diurna.
Le lampadine a incandescenza standard rivestite con neodimio sono un’eccezione degna di nota. Questi sono a volte commercializzati con il nome di “spettro completo”, sebbene di solito non abbiano una temperatura di colore di 5000K. Di solito sono in grado di filtrare la dura tinta gialla che è comune nelle lampadine a incandescenza standard, tuttavia, il che le rende più desiderabili in molte impostazioni.
Variazioni del mercato
Le lampadine a spettro completo sono disponibili in diverse dimensioni, stili e qualità. Inoltre tende ad esserci una certa quantità di varianza anche all’interno degli stili. Poiché non esiste una definizione standardizzata di cosa significhi essere “spettro completo”, è spesso possibile trovare lampadine che emettono luce abbastanza diversa, tutte etichettate con questa terminologia comune.
Parte della differenza potrebbe essere dovuta al sole stesso. La luce del sole cambia in base alle condizioni atmosferiche, all’ora del giorno e alla posizione geospaziale, ed è quasi impossibile per una lampadina riflettere questo tipo di cambiamento regolare. I produttori generalmente scelgono una fetta dello spettro su cui concentrarsi. Alcuni sono più ampi di altri e alcuni più luminosi. Tuttavia, tutti hanno lo stesso obiettivo generale di illuminare più di altri tipi di lampadine standard.
Utilizzi comuni
Le persone spesso scelgono lampadine a spettro completo per l’uso nelle stanze degli artigiani, nelle lampade utilizzate per aiutare a vedere le cuciture e in qualsiasi altro contesto in cui il colore e l’illuminazione precisa sono importanti. Questo tipo di luce è anche noto per ridurre l’affaticamento degli occhi e l’abbagliamento dello schermo, rendendolo popolare per le persone che trascorrono molto tempo a digitare o guardare gli schermi. L’uso di questo tipo di lampadine negli uffici, in particolare quelli senza molte finestre, può anche aiutare a migliorare l’umore e illuminare gli spazi che altrimenti potrebbero sembrare cupi. Si dice che le lampadine a spettro completo non solo migliorino l’umore, ma anche l’energia, la capacità di apprendimento e il comportamento.
Sono anche una scelta popolare per le persone che soffrono di disturbo affettivo stagionale (SAD), noto anche come depressione stagionale. Molti esperti sanitari raccomandano che i pazienti affetti da SAD trascorrano una parte della giornata davanti a una luce che imita la luce solare per riportare i loro ritmi circadiani e gli equilibri ormonali alla normalità. Non tutte le luci a spettro completo sono utili in questo contesto. Le lampadine di solito devono emettere almeno alcuni raggi ultravioletti o UV per essere efficaci; le lampade SAD appositamente progettate lo fanno, ma di solito questo non è vero per tutte le lampadine della famiglia a spettro completo. La maggior parte delle opzioni a spettro completo imita la luce solare a colori, ma non necessariamente in intensità, emissione UV o assorbimento di vitamine.