Il reiki a distanza è una pratica in cui un praticante reiki invia energia a un altro essere vivente o situazione con cui non è in contatto diretto. Le sessioni di reiki tradizionali in genere coinvolgono il praticante che pone le mani vicino al corpo del destinatario in diverse posizioni per incanalare e guidare il flusso di energia universale attraverso il corpo o i chakra del cliente. Il Reiki è considerato un’energia spirituale, ma i praticanti di reiki a distanza credono che non sia necessario essere fisicamente vicini al destinatario per inviare i benefici curativi e calmanti dell’energia reiki.
I praticanti di Reiki eseguono sessioni di reiki a distanza tramite telefono, computer o anche attraverso una stanza. Alcuni praticanti inviano persino energia reiki ad animali domestici, situazioni o eventi passati o futuri invece che agli individui come un modo per guarire e portare pace. L’energia può essere inviata a individui che non sanno di essere presi di mira con energia reiki positiva, ma la maggior parte dei praticanti preferisce che la persona sia consapevole e ricettiva alla sessione per ricevere i maggiori benefici perché il reiki si basa su una mente e uno spirito aperti.
La maggior parte delle persone che praticano reiki non si concentra sull’uso dell’energia per risolvere un problema specifico o incoraggiare un determinato risultato per una situazione. Invece, si concentrano sull’incoraggiare il destinatario ad essere aperto all’energia e consentire la guarigione, la pace e il rilassamento per lenire le loro menti e il loro spirito. I praticanti reiki a distanza spesso non parlano durante la sessione, ma generalmente incoraggiano il destinatario a sdraiarsi in una posizione comoda e a fare qualsiasi altra cosa sia necessaria per sentirsi rilassato, come accendere candele o suonare musica rilassante, mentre il praticante si concentra su inviando loro l’energia.
Alcuni maestri di reiki preferiscono usare un surrogato durante le sessioni a distanza. Ciò può comportare l’uso di un animale di pezza o di una bambola e il praticante metterà le mani nelle pose tradizionali sopra il corpo dei surrogati come farebbe se stesse eseguendo una sessione di persona. Altri visualizzano semplicemente il destinatario nella stanza o si concentrano su una foto del cliente o su un oggetto che gli appartiene per aiutare il maestro a convogliare energia a quell’individuo su lunghe distanze.
I destinatari delle sessioni di reiki a distanza riferiscono esperienze diverse. Alcuni affermano di poter sentire il calore o l’energia dalle mani del maestro di reiki, anche se non erano nella stessa stanza. Altri possono vedere luci o colori, sperimentare lievi sbalzi di temperatura o semplicemente provare un profondo rilassamento. Sebbene ci siano poche prove scientifiche sui benefici del reiki, in particolare sui trattamenti a distanza, non ci sono effetti collaterali o potenziali problemi associati al trattamento.