Molte persone amano un bagno di farina d’avena perché è molto rilassante. Ma lo sapevi che la farina d’avena potrebbe aiutare ad alleviare l’irritazione della pelle? Il fatto è che i bagni di farina d’avena sono un rimedio naturale in uso da anni tra i praticanti della medicina popolare. Ecco alcuni esempi di cosa può fare il bagno per la tua pelle e come realizzarne uno.
Non è insolito che le persone ricorrano a un bagno di farina d’avena dopo essersi scottate. Se mescolata in acqua tiepida, la farina d’avena nell’acqua del bagno aiuta a realizzare due cose. Innanzitutto, la farina d’avena aiuta a lenire la pelle irritata, estraendo efficacemente il calore dagli strati epidermici superiori. Da questo punto di vista, la farina d’avena sta facilitando la naturale capacità del corpo di iniziare il recupero anche se fornisce una misura di sollievo dal dolore.
Un secondo vantaggio è che il bagno aiuta a prevenire la perdita di altri oli essenziali dalla pelle. Poiché le scottature solari tendono a seccare la pelle, la perdita di altro olio non farà che esacerbare il problema. Aiutando la pelle a trattenere quegli oli mentre vengono prodotti, la farina d’avena assicura che la pelle abbia ciò che è necessario per iniziare a riparare il danno.
Il bagno di farina d’avena è efficace con le condizioni della pelle come l’eczema per gli stessi motivi. Lenindo lo strato superiore della pelle e aiutando anche l’epidermide a trattenere gli oli essenziali, ci sono meno possibilità che la pelle diventi ruvida, secca e squamosa. La farina d’avena può anche aiutare a ridurre al minimo il prurito che accompagna molti tipi di malattie della pelle.
Anche se non hai qualche tipo di condizione della pelle in corso, goderti un bagno di farina d’avena alla fine di una lunga giornata può aiutare a rilassare sia la mente che il corpo. Oltre ad aiutarti a rilassarti, la farina d’avena aiuterà anche la pelle sana a mantenere un giusto equilibrio di oli essenziali. Ciò contribuirà a mantenere la pelle elastica e liscia, oltre a mantenere un colorito sano.
Preparare un bagno di farina d’avena è molto semplice. Il primo passo è macinare i fiocchi d’avena in una polvere fine. Questo può essere ottenuto utilizzando un frullatore, un macinacaffè o un robot da cucina. Quando l’acqua tiepida inizia a riempire la vasca, versa la polvere tra le mani e lascia che l’acqua del rubinetto la lavi delicatamente nell’acqua del bagno. Ciò contribuirà a miscelare uniformemente la polvere nell’acqua del bagno. Saprai che il bagno è pronto quando l’acqua assumerà un aspetto lattiginoso.