La fototerapia è una forma di trattamento medico in cui viene utilizzata una qualche forma di luce per affrontare un problema medico. Potresti anche sentirlo chiamato “terapia della luce”. Più classicamente, viene utilizzata la luce ultravioletta, sebbene possano essere utilizzate anche altre forme di luce, a seconda della condizione che viene trattata. La fototerapia si è dimostrata utile per un’ampia gamma di condizioni.
A seconda del paziente e delle condizioni, la fototerapia può essere eseguita in un ambiente sanitario oa casa. Il vantaggio di andare in uno studio medico è che il paziente ha accesso a costose lampade di alta qualità e il medico può controllare con precisione il livello di luce a cui il paziente è esposto e la durata. Tuttavia, le persone che richiedono trattamenti di fototerapia regolari potrebbero preferire l’acquisto di una lampada o di una scatola luminosa da utilizzare a casa.
Condizioni della pelle come la psoriasi, l’eczema e l’acne a volte traggono beneficio dalla fototerapia. L’esposizione alla luce sembra innescare processi nella pelle che riducono le epidemie. Nel trattamento dell’acne, ad esempio, la luce uccide i batteri che contribuiscono all’acne. In genere, è combinato con altre forme di trattamento per la massima efficacia.
Anche i bambini nati con ittero vengono trattati con la fototerapia. L’ittero nei neonati è causato da un accumulo di un pigmento chiamato bilirubina. La fototerapia aiuta il corpo a convertire la bilirubina in una forma che può essere urinata o escreta, consentendo alla pelle del bambino di tornare a un colore più normale. Il trattamento per i bambini viene solitamente condotto in ospedale subito dopo la nascita, con il personale che tiene d’occhio il bambino per assicurarsi che non sia alle prese con altri problemi medici.
Alcuni laboratori del sonno raccomandano l’uso della fototerapia per i disturbi del sonno, incluso il jet lag. L’esposizione controllata alla luce può aiutare a riqualificare il corpo, soprattutto in ambienti in cui le notti sono estremamente lunghe, rendendo difficile per le persone fare affidamento sui livelli di luce per determinare i propri orari del sonno.
Questo trattamento viene utilizzato anche per il Disturbo Affettivo Stagionale (SAD), una forma di depressione che si verifica in inverno, soprattutto nelle regioni fredde a latitudini estreme. La fototerapia regolare sembra aiutare i pazienti affetti da SAD a raggiungere uno stato mentale più equilibrato, con molti pazienti che montano lightbox a casa in modo che possano impegnarsi in sessioni regolari. Alcune persone si sottopongono a terapia due o tre volte al giorno in pieno inverno, quando il SAD può diventare molto difficile da affrontare.