La terapia del sale è un trattamento medico alternativo in cui il paziente è esposto a salgemma, o salgemma non raffinato, mescolato con altri minerali. Si ritiene che il sale inalato disinfetti i seni e i polmoni. Questa terapia può anche essere arruolata come trattamento per altre condizioni croniche come asma, bronchite e sinusite. Il trattamento può essere somministrato in grotte, stanze del sale, con un tubo di sale, come spray nasale o con un salinizzatore. La terapia del sale è sicura e non ha effetti collaterali noti.
Il salgemma può avere proprietà che riducono l’infiammazione e uccidono i batteri. Halite produce ioni con carica negativa. Questi ioni negativi si attaccano agli ioni caricati positivamente di batteri, virus, polvere, peli di animali domestici e altri particolati indesiderati. Una volta che questi particolati vengono neutralizzati dagli ioni negativi, la funzione respiratoria tende a migliorare.
La maggior parte degli studi che convalidano la terapia del sale sono stati condotti nell’Europa orientale. Uno studio russo è stato progettato per essere condotto in una camera con la stessa umidità e pressione di una grotta di sale. Lo studio ha dimostrato un miglioramento della funzione polmonare e della pressione sanguigna in pazienti con malattia polmonare ostruttiva cronica (BPCO) e ipertensione.
Altri studi hanno mostrato risultati positivi simili per asma, bronchite, fibrosi cistica o sinusite cronica. Uno studio condotto su uomini e donne sani ha analizzato l’efficacia dello spray nasale salino nella lotta contro il comune raffreddore. L’uso quotidiano di uno spray nasale salino ha prevenuto i sintomi del raffreddore in questi soggetti sani.
La terapia può essere intrapresa in grotte di sale, stanze di salgemma, con tubi di sale o utilizzando un salinizer. Nell’Europa orientale, dove sono comuni le grotte di sale, sono state costruite terme per scopi terapeutici. Poiché non tutti hanno accesso a una grotta di sale, altri sostenitori della terapia del sale hanno creato stanze del sale. Una stanza del sale è un’area in cui le pareti sono completamente ricoperte di salgemma. Le stanze di solito contengono comode sedie e un televisore o altri mezzi di intrattenimento che le persone possono usare durante la sessione di 40-60 minuti.
I tubi di sale sono un altro metodo di somministrazione della terapia. Il tubo è riempito di salgemma e il paziente inala il sale attraverso il tubo per 15-30 minuti al giorno. Si raccomanda di utilizzare il tubo in modo coerente come terapia aggiuntiva alla terapia salina notturna continua.
I salinizzatori utilizzano vibrazioni ultrasoniche per trasformare grandi particelle di acqua salata in particelle molto più piccole e traspiranti. Le particelle più piccole vengono quindi distribuite nella stanza da un ventilatore nel dispositivo salinizzatore. Il paziente può respirare liberamente il sale mentre svolge le sue attività quotidiane o dorme. Per le persone con patologie croniche sono consigliate sessioni regolari di salinizzazione notturne di 6-8 ore.
La terapia del sale sembra non avere effetti collaterali. È sicuro per quasi tutti e non interagisce con farmaci da prescrizione o da banco. L’inalazione del sale non danneggerà coloro che seguono diete a basso contenuto di sale. Le forniture possono essere acquistate in alcuni negozi di alimenti naturali o online.