Anedonia è il termine medico usato per indicare l’incapacità di provare piacere. Le persone che soffrono di questa condizione non sono in grado di trarre gioia dalle attività più piacevoli. Una persona che ne soffre non può costringersi a provare piacere o a godere di qualsiasi attività. Gli unici trattamenti sono aspettare che i sintomi diminuiscano, che possono richiedere settimane o addirittura mesi, o cercare un intervento medico.
L’anedonia è un sintomo di diverse malattie. È un sintomo comune sia della depressione che della schizofrenia. Anche le persone che sono cronicamente private del sonno possono svilupparlo. Le persone che abusano di droghe, stimolanti particolari come la cocaina o la metanfetamina, possono svilupparlo durante l’astinenza e, a seconda di quanto grave fosse il problema della droga, possono soffrire della condizione per molto tempo dopo essere diventati sobri. Alcuni tossicodipendenti da molto tempo trovano che sia un problema che dura tutta la vita.
I ricercatori non comprendono appieno la ragione dell’anedonia. Il corpo può sviluppare problemi nell’elaborazione delle ricompense. Le persone che soffrono di questa condizione potrebbero non elaborare correttamente la dopamina. La dopamina è un neurotrasmettitore responsabile delle sensazioni di gioia e piacere.
È importante prendere sul serio i sintomi dell’anedonia. Mentre è normale sperimentare periodi frustranti o stressanti, l’assoluta incapacità di provare piacere segnala preoccupazioni più profonde. È facile respingere questi sentimenti perché il piacere non è sempre visto come una necessità. Il problema principale di questa condizione è che indica un problema di salute più profondo e può avere molti effetti indesiderati a lungo termine.
Il trattamento dipende dalla gravità dei sintomi e da altri problemi. Qualcuno con una lunga storia di uso di droghe richiederà un trattamento diverso rispetto a una neomamma che soffre di depressione postpartum. I metodi di trattamento includono la terapia cognitivo comportamentale, la consulenza e i farmaci.
Potrebbe essere necessario più di un tipo di trattamento per alleviare i sintomi dell’anedonia. I sintomi potrebbero non scomparire immediatamente o permanentemente. I sintomi probabilmente diminuiranno gradualmente con il trattamento, ed è comune che la strada della guarigione includa momenti di gioia seguiti da altri periodi di tempo in cui l’anedonia si ripresenta.
Per molte persone è difficile parlare di anedonia, perché sembra indulgente. È difficile confrontare il problema di qualcuno che prova piacere con una persona che ha il cancro o un braccio rotto, ma tutte queste persone sono malate e richiedono cure. Proprio come una malattia fisica non può essere ignorata, è importante che un professionista medico tratti prontamente i sintomi dell’anedonia.