Un clistere d’acqua è comunemente usato per pulire il colon, rimuovere le tossine o alleviare la stitichezza occasionale. L’acqua viene introdotta nel retto attraverso l’ano per produrre un movimento intestinale. La somministrazione di questo tipo di clistere è una procedura relativamente semplice che di solito può essere eseguita su se stessi.
Quando si esegue un clistere domestico, in genere è importante considerare la temperatura dell’acqua. Per comodità, molte persone trovano che un clistere di acqua calda sia più facile da tenere per il tempo necessario a produrre un movimento intestinale. In alternativa, è possibile utilizzare acqua fredda quando si tenta di rimuovere la materia fecale bloccata dal colon. Sebbene l’acqua possa essere fredda quanto l’utente trova tollerabile, è necessario prestare estrema attenzione per garantire che l’acqua non sia mai abbastanza calda da bruciare o scottare il colon.
Questi clisteri dovrebbero essere usati solo quando necessario e non abusati o abusati: l’abuso di clisteri può provocare dipendenza. La dipendenza da clisteri è una condizione in cui il corpo diventa così dipendente dai clisteri per svuotare le viscere che un movimento intestinale diventa improbabile, o addirittura impossibile, senza la procedura. In genere, non è consigliabile che una persona utilizzi clisteri d’acqua per più di sette-dieci giorni consecutivi per evitare la dipendenza dai clisteri per produrre un movimento intestinale.
Le forniture per clistere necessarie per questa procedura includono una sacca per clistere, un tubo per clistere, un ugello per clistere, un morsetto per il tubo e acqua. La sacca per clistere contiene tutto il liquido necessario per la procedura. Un tubo per clistere collega la sacca all’ugello che viene inserito nell’ano. Il morsetto del tubo consente all’utente di controllare il flusso dell’acqua nel retto, rallentandolo o arrestandolo secondo necessità.
Quando si inserisce l’ugello del clistere nell’ano, in genere è necessario utilizzare del lubrificante per ridurre al minimo il dolore e il disagio. Il liquido dovrebbe essere rilasciato lentamente e dovrebbe essere rallentato o fermato per adattarsi al comfort dell’utente. Massaggiare la regione addominale in senso antiorario durante il clistere può aiutare a consentire all’acqua di penetrare il più possibile nel colon. Durante l’evacuazione delle viscere, l’addome può essere massaggiato in senso orario.
Ci sono diverse posizioni utilizzate quando si somministra un clistere d’acqua. Il destinatario può sdraiarsi sulla schiena con le ginocchia sollevate. Un’altra posizione popolare per un clistere d’acqua è con il destinatario in ginocchio con il torace appoggiato sul pavimento. Questa posizione consente al clistere di fluire in profondità nel colon per la massima pulizia.