Es gibt viele Missverständnisse und Mythen rund um die Verwendung eines Wasserbetts, einschließlich der Idee, dass es keine ausreichende Rückenstütze bietet. Diese Fehlinformation scheint ihre Wurzeln in den Anfängen der Branche zu haben. Die meisten modernen Betten dieser Art sind jedoch genauso unterstützend wie traditionellere Matratzen, obwohl nicht alle medizinischen Experten sie empfehlen.
Im Vergleich zur Schraubenfederkonstruktion der meisten Standardmatratzen scheint das innere Stützsystem eines altmodischen Wasserbetts den Lendenbereich des Benutzers viel weniger zu unterstützen. Die traditionellen Matratzenhersteller glaubten, dass diese Art von Bett den Körper des Schläfers nicht in der richtigen Ausrichtung hielt. Sie waren der Meinung, dass die langfristigen Folgen des Schlafens im Wasserbett häufigere Rückenprobleme sein würden.
In der Realität hat sich das Wasserbett als genauso unterstützend erwiesen wie die meisten Federkernmatratzen. Die strapazierfähige Vinylmatratze wird normalerweise innerhalb des stabilen Kastenrahmens komprimiert, und verschiedene Leitbleche und Barrieren können volle Wellenbewegung, Halbwellenbewegung oder überhaupt keine Wellenbewegung ermöglichen. Das Wasser kann sehr unterstützend sein, aber dennoch das Nachgeben zulassen, das eine härtere Spiralmatratze möglicherweise nicht hat.
Einige Kritiker schlagen vor, dass die volle Wellenbewegung dieses Betttyps es dem unteren Rücken des Schläfers ermöglicht, gefährlich tief zu sinken. Diese Fehlausrichtung könnte wiederum Probleme für den gesamten Rücken verursachen. Der Effekt wäre vergleichbar mit dem Sitzen in einem formlosen Sitzsack für längere Zeit, und schließlich würde die fehlende Unterstützung die Gelenke und Wirbel zu stark belasten. Die meisten modernen Betten haben jedoch nicht ganz so viel Nachgeben.
Ein Vorteil dieser Bettenart ist die Wärmezufuhr. Viele moderne Modelle verfügen über Heizelemente, die therapeutische Temperaturen erreichen können, wodurch alle Nacken-, Rücken- und Hüftmuskeln gleichermaßen entspannt werden können. Die Kompression des Wassers durch den Körper des Schläfers kann auch die gleiche Druckpunktentlastung wie bei herkömmlichen orthopädischen Matratzen bewirken. Frühere Vollwellen-Wasserbetten machten den Ein- und Ausstieg möglicherweise schwieriger, aber sobald der Schläfer eine natürliche Schlafposition einnahm, konnte er oder sie immer noch durch das Gewicht des unter Druck stehenden Wassers gestützt werden.
Ein Wasserbett kann von Ärzten für Patienten mit chronischen Rückenproblemen nicht allgemein anerkannt werden, aber es ist auch nicht das Foltergerät, als das einige konkurrierende Matratzenhersteller es darstellen. Befürworter von beheizten Betten erwähnen oft ihre positiven Auswirkungen auf Rückenbeschwerden, die durch die Durchhangneigung anderer Matratzensysteme verursacht werden.