Der englische Ausdruck „alles in deinem Kopf“ bezieht sich darauf, dass jemand Gedanken hat, die von der Realität getrennt sind, oder dass eine Idee nur im Kopf dieser Person existieren kann, ohne dass die physische Welt manifestiert wird. Dieser Satz wird in der englischen Sprache ziemlich häufig für alles verwendet, was jemand nur im Kopf hat oder sich eingebildet hat. Es ist eines von vielen „Körper-Idiomen“, die abstrakte Ideen mit den physischen Teilen des Körpers in Verbindung bringen.
Eine häufige Verwendung dieses Ausdrucks ist die Vorstellung von Hypochondrie, bei der sich eine Person krank fühlen oder denken kann, dass sie eine Krankheit hat. Wenn er die Krankheit nicht hat, sagt man, dass seine Angst „alles in [seinem] Kopf“ ist. Dies ist eine mehr physische Verwendung des Idioms, bei der die Vorstellung von Krankheit nur im Kopf, dh im Gehirn, stattfindet, anstatt tatsächlich physisch im Körper vorhanden zu sein.
Eine andere Verwendung des Begriffs „alles im Kopf“ bezieht sich auf zwischenmenschliche Beziehungen. Menschen können schwer zu lesen sein, und insbesondere manche Menschen finden es schwierig, die Emotionen anderer zu verstehen. Jemand könnte zum Beispiel sagen: „Ich dachte, sie mag mich nicht, aber am Ende war alles in meinem Kopf.“ Hier ist es die Vorstellung einer widersprüchlichen Beziehung, die nur im Kopf des Sprechers vorgestellt wurde, und nicht die Realität. Nachdem die beiden Personen durch Gespräche mehr von ihren Gefühlen miteinander geteilt haben, wird normalerweise offensichtlich, ob eine bereits vorhandene Idee real war oder nicht.
Im Laufe der Zeit hat sich die Phrase „alles in deinem Kopf“ zu einer Standardformulierung für Songs und andere Performance-Erzählungen entwickelt. Englischsprachige verwenden es häufig in vielen verschiedenen Szenarien, um Ängste, Bedenken und Gedanken zu hypothetischen Ergebnissen oder Phänomenen zu beschreiben. Obwohl dieser Ausdruck oft sehr idiomatisch ist, wurde er auch mit einer konkreteren Idee in der Massenpsychologie verbunden.
Manche Menschen scheinen in ihren Köpfen ausgeprägtere „Stimmen“ oder innere Stimmen zu haben, die ihr Selbstbild oder ihren emotionalen Zustand bestimmen. Hier könnte man sagen, dass diese Stimmen im Kopf der Person sind, und obwohl sie möglicherweise nichts mit der Außenwelt zu tun haben, sind sich die Fachleute, die bestimmte psychologische Zustände behandeln, darin einig, dass diese inneren Stimmen in der Tat sehr mächtig sein können. Wenn Therapeuten versuchen, die Macht dieser inneren Gedanken zu zerstreuen, können sie einen Patienten trösten und sagen: „Es ist alles in Ihrem Kopf“.