Ayurveda-Medizin ist eine alte komplementäre und alternative Medizin (CAM), die in Indien beheimatet ist. Die Grundlage dieser Art von Alternativmedizin ist das Verständnis, dass wahre Gesundheit nur dann vorhanden ist, wenn ein Zustand körperlicher, emotionaler oder geistiger und spiritueller Harmonie erreicht wurde. Zu diesem Zweck versucht die Ayurveda-Medizin, diese Harmonie herzustellen und so den Menschen zu vollkommenem Gleichgewicht und Gesundheit zu bringen.
Es gibt vier grundlegende Prämissen oder Säulen, die mit der Ayurveda-Medizin verbunden sind. Erstens ist die Reinigung des Körpers von allen Giftstoffen der Schlüssel zur körperlichen Gesundheit. Palliation setzt den Prozess fort, indem das Negative durch das Positive ersetzt wird. Als nächstes kommt die Verjüngung und signalisiert die bevorstehende physische Wiedergeburt. Schließlich vervollständigt eine mentale und spirituelle Reinigung den Prozess. Bei richtiger Anwendung führt dieser viergliedrige Lebensansatz zu körperlicher Gesundheit, geistiger Klarheit und Wachsamkeit und einem spirituellen Gefühl, eins mit der gesamten Schöpfung zu sein.
Die Grundlage der Ayurveda-Medizin finden sich in den Veden, wichtigen religiösen Schriften, die heute für viele Menschen den Status einer heiligen Schrift haben. Innerhalb des Textes wird das Konzept von Panchakarma angesprochen und die fünf verschiedenen Aufgaben oder Prozeduren identifiziert, die befolgt werden müssen, um den Körper zu reinigen und die Heilung einzuleiten. Die Reinigung ist notwendig, um die Konstitution oder das Dosha von allen Unreinheiten oder Giftstoffen zu reinigen, damit der Körper seine volle Leistungsfähigkeit entfalten kann.
Wenn ein Arzt der Ayurveda-Medizin einen neuen Patienten konsultiert, ist der Prozess normalerweise sehr detailliert. Da die Grundlage der Behandlung darin besteht, den physischen, mentalen und spirituellen Status des Individuums zu berücksichtigen, benötigt der Praktiker nicht nur Informationen in Bezug auf die medizinische Vorgeschichte, sondern befasst sich auch mit der persönlichen Vorgeschichte des Individuums. Dieser Ansatz soll wichtige Details liefern, die helfen können, eine Krankheit zu identifizieren, die sich physisch manifestiert, aber emotionalen oder spirituellen Ursprungs ist.
Die ayurvedische Medizin verwendet eine Reihe verschiedener Behandlungen, um Heilung zu bewirken. Eine Ernährungsberatung ist oft der Schlüssel, um den Körper von Giftstoffen zu befreien und eine optimale Gesundheit zu erhalten. Yoga, Meditation und Massage können eingesetzt werden, um Körper und Geist zu beruhigen. Kräuter können verwendet werden, um den Reinigungsprozess zu unterstützen, indem sie Körper und Geist mit essentiellen Nährstoffen versorgen, die helfen, den Körper von Giftstoffen zu befreien, die Leiden verursachen. Es gibt sogar Atemübungen, die der Patient täglich anwenden kann, um ein gesundes Gleichgewicht zu halten.
In den letzten Jahren hat die Ayurveda-Medizin weltweit mehr Aufmerksamkeit erfahren. Auch dank des einfachen Online-Zugriffs auf Informationen über die Ayurveda-Medizin hat sich weltweit das Interesse an dieser Form der medizinischen Versorgung geweckt. Selbst Menschen, die sich für den Großteil ihrer Gesundheitsversorgung auf die traditionelle Medizin verlassen, können die zugrunde liegende Philosophie der Ayurveda-Heilung als hilfreich empfinden, insbesondere im Hinblick auf das Verständnis der Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele.