Rippen- und Rückenschmerzen treten aufgrund der Verbindung zwischen den Rippen und der Wirbelsäule oft gleichzeitig auf: Die Rippen sind über Sehnen mit der Wirbelsäule verbunden im Rücken. Eine Rippe, die fehl am Platz ist, wird manchmal als „subluxiert“ bezeichnet, und eine Anpassung durch einen Arzt oder Chiropraktiker kann normalerweise ziemlich schnelle Linderung verschaffen. In einigen Fällen können mehrere Behandlungen erforderlich sein, bis Rippe und Rücken richtig ausgerichtet sind und die Schmerzen reduziert werden.
Wenn eine Rippe verschoben wird, kann sie an der Wirbelsäule selbst oder an den Sehnen ziehen, die die Rippe mit der Wirbelsäule verbinden. Dies kann wiederum die Wirbelsäule aus der Ausrichtung ziehen. In anderen Fällen können Rippen- und Rückenschmerzen durch eine schlechte Körperhaltung verursacht werden; die Rückenschmerzen können in diesem Fall zuerst auftreten und dazu führen, dass die Rippe verschoben wird. Die Verbesserung der Körperhaltung kann Rippen- und Rückenproblemen vorbeugen und Schmerzen lindern, falls sie einmal auftreten sollten. Auch die Stärkung der Rückenmuskulatur kann Beschwerden vorbeugen.
Subluxierte Rippen können erhebliche Schmerzen und Beschwerden verursachen und sogar die normale Atmung einer Person einschränken. Es ist wichtig, einen Arzt aufzusuchen, wenn die Schmerzen anhalten oder ihre Fähigkeit zur Teilnahme an täglichen Aktivitäten beeinträchtigen. Die Rippe muss mit einer plötzlichen und präzisen Kraft wieder in Position gebracht werden, und der Versuch, dies ohne angemessenes Training zu tun, kann gefährlich sein und weitere Verletzungen der Rippen oder des Rückens riskieren. Schmerzmittel sollten nur als vorübergehende Lösung für die Schmerzen angesehen werden.
Gebrochene Rippen können ebenfalls zu Schmerzen führen und können je nach Schwere des Bruchs ein ernsthaftes Problem darstellen. Rippenbrüche können sehr lange brauchen, um zu heilen, und wenn der Knochen stark gebrochen ist, kann die Person das Risiko eingehen, eine Lunge zu punktieren, was ihre Gesundheitsprobleme weiter verkompliziert. In anderen Fällen, in denen die gebrochene Rippe relativ gering ist, ist Ruhe die beste Behandlung. Ein Arzt kann Behandlungen verschreiben, die helfen können, die mit einer gebrochenen Rippe verbundenen Schmerzen zu lindern.