Die Behandlung der prämenstruellen dysphorischen Störung, die auch als PMDD bekannt ist, umfasst typischerweise Antidepressiva, Antibabypillen und eine Änderung des Lebensstils und der Ernährung. Einige Ärzte empfehlen auch, die Einnahme bestimmter Vitamine zu erhöhen oder mit verschiedenen Kräutern zu experimentieren, um bei prämenstrueller dysphorischer Störung zu helfen. Frauen, die vermuten, dass sie eine prämenstruelle dysphorische Störung haben, sollten ihren Arzt zur Diagnose aufsuchen. Nachdem eine Diagnose gestellt wurde, kann die Behandlung der prämenstruellen dysphorischen Störung diskutiert werden. Einige Frauen benötigen möglicherweise nur während ihrer Periode eine Behandlung, während andere Frauen möglicherweise kontinuierlich behandelt werden müssen.
Die prämenstruelle dysphorische Störung wird normalerweise als eine sehr schwere Form des prämenstruellen Syndroms oder PMS beschrieben. Frauen, die an einer prämenstruellen dysphorischen Störung leiden, können sich kurz vor und während der Menstruation extrem depressiv, wütend oder gereizt fühlen, so dass sie ihr tägliches Leben und ihre Beziehungen beeinträchtigen. Andere Symptome des prämenstruellen Syndroms, wie Blähungen und Veränderungen der Essgewohnheiten, können bei einer prämenstruellen dysphorischen Störung ebenfalls viel schlimmer sein. Weniger als 10 Prozent der Frauen leiden an einer prämenstruellen dysphorischen Störung, und die Frauen, bei denen die Wahrscheinlichkeit am höchsten ist, haben typischerweise bereits Probleme mit Angstzuständen und Depressionen.
Die beste Behandlung für prämenstruelle dysphorische Störungen, die von Ärzten verschrieben werden, können in Form von Antidepressiva und Antibabypillen erfolgen. Antidepressiva können helfen, die Stimmung zu stabilisieren, was Gefühle von Depression und Wut unterdrücken sollte. Antibabypillen können auch hilfreich sein, da sie helfen, den Hormonspiegel auszugleichen, der kurz vor der Menstruation oft aus dem Gleichgewicht geraten ist. Wenn die Hormone ausgeglichen sind, treten Reizbarkeit und unberechenbare Stimmungsschwankungen seltener auf. Einige Frauen können möglicherweise mit der Einnahme von Antidepressiva gerade während ihrer Periode auskommen, während andere Frauen sie möglicherweise kontinuierlich einnehmen müssen.
Einige andere Behandlungsformen für prämenstruelle dysphorische Störungen umfassen Änderungen des Lebensstils und der Ernährung, Vitamine und Kräuter. Frauen mit leichteren Formen der prämenstruellen dysphorischen Störung können von der Anwendung dieser Methoden anstelle von verschreibungspflichtigen Medikamenten profitieren. Darüber hinaus können Frauen, die verschreibungspflichtige Medikamente gegen prämenstruelle dysphorische Störung einnehmen, diese anderen Behandlungsmethoden zusätzlich zu den Medikamenten anwenden, die sie einnehmen.
Regelmäßige Bewegung ist die wichtigste Änderung des Lebensstils, die Frauen mit prämenstrueller dysphorischer Störung helfen kann, ihre Symptome zu lindern. Forschungen haben gezeigt, dass Bewegung helfen kann, Reizbarkeit und Depressionen um die Zeit der Menstruation herum zu lindern. Es ist auch eine gute Idee für Frauen mit prämenstrueller dysphorischer Störung, bestimmte Arten von Lebensmitteln zu meiden, einschließlich koffeinhaltiger, überschüssiger Natrium- und Alkoholprodukte, die ihre Symptome verschlimmern können. Einige Vitamine, die Frauen mit prämenstrueller dysphorischer Störung zugute kommen sollten, umfassen Kalzium und Vitamin B-6, die beide in Form von Nahrungsergänzungsmitteln erhältlich sind. Zu den Kräutern, die bei Symptomen einer dysphorischen Menstruationsstörung helfen, gehören Mönchspfeffer und Traubensilberkerze, aber ein Arzt sollte diese vor der Einnahme genehmigen.