Gelenkschmerzen werden durch viele verschiedene Erkrankungen verursacht, darunter rheumatoide Arthritis, Bursitis, Gicht, Lupus, Verletzungen, Tendinitis, viele Infektionskrankheiten und Überbeanspruchung. Unabhängig von der Ursache wird gerne eine Linderung von Gelenkschmerzen angestrebt, da Gelenkprobleme die Mobilität beeinträchtigen und die Lebensqualität beeinträchtigen können. Viele Menschen, die an Gelenkschmerzen leiden, sind älter, und die Kombination von Gelenkschmerzen und anderen Erkrankungen kann im späteren Leben zu einem echten Ärgernis werden.
Die Linderung von Gelenkschmerzen sollte je nach Schmerzursache aus verschiedenen Blickwinkeln angegangen werden. Gelenkschmerzen, die durch Arthritis verursacht werden, sind eine der häufigsten und führen zu Entzündungen, Schwellungen, Steifheit, Rötung und Schmerzen am Gelenk und in den umliegenden Bereichen. Obwohl es Hunderte von verschiedenen Arten von Arthritis gibt, kann die Linderung von Gelenkschmerzen bei dieser Vielzahl von Problemen auf verschiedene Weise angegangen werden. Einige wenden sich verschreibungspflichtigen Medikamenten zu, einige entscheiden sich für rezeptfreie Pillen zur Linderung von Gelenkschmerzen, und andere ziehen es vor, sich von Medikamenten fernzuhalten und stattdessen natürliche Schmerzmittel zu wählen.
Verschreibungspflichtige Medikamente zur Linderung von Gelenkschmerzen sind in der Regel nichtsteroidale Antirheumatika (NSAIDs), wie der COX-2-Hemmer Celebrex®. Diese Medikamente wirken, indem sie Entzündungen reduzieren, was wiederum Schmerzen und Steifheit reduziert und die Mobilität erheblich verbessert. Da diese Medikamente jedoch das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall erhöhen, sollten sie nur in schweren Fällen eingenommen werden. Zwei COX-2-Hemmer, Vioxx® und Bextra®, wurden wegen des Risikos von Nebenwirkungen von der FDA zurückgezogen. Eine Alternative für diejenigen, die keine so starken Medikamente einnehmen möchten, sind rezeptfreie NSAIDs wie Ibuprofen, Naproxen und Paracetamol.
Ein natürlicherer Weg ist die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln wie Chondroitin, Glucosamin, Kurkuma, SAM-e und einigen Fischölen. Diese Nahrungsergänzungsmittel stoppen Gelenkschmerzen nicht direkt, aber sie haben Eigenschaften, die sich positiv auf die Gelenke auswirken und den Zustand verbessern, bevor Entzündungen und Schmerzen auftreten. Zum Beispiel stimuliert Glucosamin, ein Aminozucker, die Produktion von Proteinen, die bei der Reparatur des Bindegewebes helfen. Das Experimentieren mit verschiedenen Nahrungsergänzungsmitteln ist notwendig, um die spezifischen Nahrungsergänzungsmittel zu bestimmen, die für jeden Einzelnen funktionieren.
Bei verletzungsbedingten Gelenkschmerzen ist es wichtig, die Anweisungen des Arztes genau zu befolgen. Die meisten Verletzungen erfordern eine Ruhephase und Gelenkschmerzen können mit warmen Bädern, Massagen und Dehnübungen gelindert werden. Physiotherapie wird oft verschrieben, mit zunehmender aggressiver Bewegung im Laufe der Zeit. Verletzungen der Gelenke können im späteren Leben zu Arthritis führen und sollten immer mit Vorsicht behandelt werden.