Die Hygienehypothese ist eine Theorie innerhalb der medizinischen Gemeinschaft, die darauf hindeutet, dass Menschen tatsächlich ein Leben führen, das zu sauber für ihr eigenes Wohl ist. Das Argument der Hygiene-Hypothese ist, dass die frühkindliche Exposition gegenüber Dingen wie Bakterien, Parasiten usw. das Immunsystem lehren kann, diese Dinge zu erkennen, sodass es sich auf seinen ursprünglichen Zweck konzentrieren kann und den Körper vor Krankheiten schützt. Das Fehlen einer solchen Exposition könnte laut der Hygienehypothese möglicherweise für die steigenden Allergieraten in den Industrieländern verantwortlich sein.
Dieses Konzept wurde ursprünglich 1989 von einem britischen Forscher, David Strachan, vorgeschlagen. Strachan untersuchte die Gesundheit großer Familien im Gegensatz zu kleinen Familien und stellte fest, dass die Kinder in Familien mit vielen Kindern oft gesünder und weniger anfällig für Allergien waren. Strachan glaubte, dass dies mit einer erhöhten Exposition gegenüber Bakterien zusammenhängen könnte, die in großen Familien üblich ist, da es schwierig wird, die Exposition gegenüber Krankheiten zu kontrollieren, wenn eine große Gruppe von Kindern beteiligt ist.
Die Forscher haben auch andere Trends im modernen menschlichen Leben untersucht, die die Exposition gegenüber Schadorganismen minimieren, wie beispielsweise der verstärkte Einsatz von Antibiotika und die Verwendung antimikrobieller Reinigungsmittel im Haushalt. Einige glauben auch, dass die Entwicklung von Dingen wie luftdichten Türen und Fenstern zu einer Ansammlung von Allergenen im Haus beigetragen hat, indem diese Dinge in Innenräumen eingeschlossen werden, anstatt sie nach außen zirkulieren zu lassen.
Die Implikation ist, dass Menschen, die potenziell schädlichen Organismen ausgesetzt sind, ein Immunsystem entwickeln, das in der Lage ist, solche Organismen zu bekämpfen, wodurch jemand möglicherweise widerstandsfähiger wird. Laut der Hygienehypothese kann das Immunsystem lernen, zufällige Fremdkörper wie Pollen, Tierhaare usw. anzugreifen, wenn es nicht mit Dingen wie der Entwicklung von Methoden zur Bekämpfung von Parasiten beschäftigt ist. Im Wesentlichen können Menschen durch „zu sauberes Leben“ die Entwicklung ihres Immunsystems behindern.
Im Wesentlichen hilft die Exposition gegenüber schädlichen Dingen dem Immunsystem, sich selbst zu regulieren. Es entwickelt spezielle Zellen, sogenannte T-Zellen, die Krankheiten bekämpfen, und diese Zellen lernen, Schadstoffe nur durch Exposition zu erkennen. Ohne den unzähligen Organismen auf der Welt ausgesetzt zu sein, die den menschlichen Körper angreifen, hat das Immunsystem keinen Bezugsrahmen, sondern greift Dinge ohne jegliche Art von Kontrolle oder Kontrolle an, was unter anderem zu verschiedenen Autoimmunerkrankungen führen kann.
Zur Hygienehypothese wurden mehrere Studien durchgeführt, und es gibt einige Beweise dafür. Dies bedeutet nicht, dass Sie Ihre Kinder einer Vielzahl schädlicher Bakterien und Parasiten aussetzen sollten, aber es bedeutet, dass das Essen von etwas Schmutz nicht unbedingt schädlich sein muss. Es kann auch hilfreich sein, Medikamente wie Antibiotika zu reduzieren, damit der Körper lernen kann, leichte Infektionen selbst zu bekämpfen.