Die Lumbalfaszie ist eines von mehreren menschlichen Bindegewebssystemen, die zusammen als anatomische Faszie bezeichnet werden. Es befindet sich im unteren Bereich des Rückens und ist die äußerste Schicht aus dichtem Weichgewebe, direkt unter der Epidermis, die sich horizontal entlang der natürlichen hinteren Abfalllinie erstreckt. Wie der Name schon sagt, gehört diese Struktur zu den zahlreichen Muskel- und Knochengruppen, die den als Lendenbereich bezeichneten Bereich des Rückens ausmachen. Es besteht aus ineinander verwobenen Fasergewebeschichten und dient als Befestigungsbasis für verschiedene oberflächliche Muskeln und unterstützt die Tiefenmuskulatur. Die Elastizität der Faszien sorgt auch für eine Stoßdämpfung beim Gehen und sorgt so für einen sanften, etwas federnden Gang.
Zahlreiche Muskeln, Wirbel und andere komplementäre Komponenten arbeiten zusammen, ähnlich wie ein komplexes System von Riemenscheiben. Muskeln kontrahieren und dehnen sich aus, um Skelettkomponenten zu drehen, zu drehen und zu neigen, um sowohl die Bewegung zu erleichtern als auch das Gleichgewicht zu halten und die richtige Haltung zu gewährleisten. Oft erfordert eine einfache Bewegung, wie das Anheben eines Arms, das Zusammenspiel zahlreicher Muskeln, Bindegewebe, Knochen und Gelenke aus scheinbar nicht zusammenhängenden Bereichen des Rückens und des Nackens. Bindegewebe wie die Lendenfaszie zum Beispiel, obwohl sie sich im unteren Rücken befinden, erleichtern oft Körperbewegungen an anderer Stelle, wie zum Beispiel dem Bauch oder den Schultern.
Die Faszie der Lendenwirbelsäule liegt unterhalb des Latissimus dorsi und oberhalb jedes M. gluteus maximus. Die Lumbalfaszie ähnelt einer fächerförmigen Struktur. Mittig auf der Wirbelsäule sitzt das schmale Ende der Fächerform in einer Linie mit der Taille. An der Spitze des Lendenfaszienfächers ist der Latissimus dorsi direkt angesetzt und erstreckt sich über den größten Teil der unteren Hälfte des Rückens bis in den Humerus oder das Schulterblatt. Mit Unterstützung der Lendenfaszie ermöglicht der Latissimus dorsi verschiedene Schulterbewegungen und erfüllt seinen Zweck als Mitglied einer Klasse von Muskeln, die als Extensoren bezeichnet werden.
Während die Oberkörperbewegungen unterstützt werden, unterstützt die Lendenfaszie auch die äußerste Schicht der Bauchmuskeln, die als äußere Bauchmuskeln bekannt sind. Diese Muskeln beginnen im unteren Rücken auf beiden Seiten der Wirbelsäule, wobei die Enden direkt hinter der schmalen Basis der Fächerform der Lendenfaszie befestigt sind. Von der Basis des Fächers bis zum Unterbauch fortsetzend, schützen die äußeren Bauchmuskeln die inneren Organe, unterstützen andere Bauchmuskeln und helfen, den Bauch zu komprimieren.
Die Unterstützung anderer Muskeln durch die Beibehaltung der Position jedes Muskels und die Bereitstellung eines Rahmens für die Befestigung oberflächlicher Muskeln sind nur zwei Funktionen der Lendenfaszie. Das Gewebe der Faszien besitzt aufgrund seiner faserigen Struktur elastische Eigenschaften. In Kombination mit der relativen Nähe zu den Gesäßmuskeln und verschiedenen Bauchmuskeln bieten diese elastischen Eigenschaften beim Gehen stoßdämpfende Vorteile. Dementsprechend gewinnt der Gang einer Person eine bescheidene Sprungkraft und einen sanfteren Schritt.